Tere, head kuulajad, algab huvitaja saade ja tänases saates me räägime seda, milliseid taimi korjata sügisel külla tuleb meeletaimetark ja loodus hapeud Irja karjus ning räägime taimedest nii marjadest, juurtest ja peatume ka herbaatika kooli. Et aastal nii, et kellel on huvi rohkem taimede vastu, siis ka sel aastal toimub õppetöö, kuidas, millal sellest temaga juttu ja tunni lõpus veel väike selline uus soovituste osa, mida hakkame siis koostöös portaaliga menu igal kolmapäeval tegema, nimelt vaatame nädalavahetuse poole, et milliseid näitusi külastada, milliseid filme minna, vaatama, imelisest kontserdist, osa võtta. Ja ülevaate võimalikest üritustest annab siis Kerttu Kaldoja ERR-i menu portaalist. Niisugused on teemad, minu nimi on Krista taim. Head kuulamist. Arva. Vaata koolirahad väärt ja. Mõni laat. Kultuurne. Koostajaile. Kiiver. Kui sa saad rahastuse Pöial Kiira. Seal. Peab müüjad väljapääsu Levira. Ja nüüd huvitaja tänase teema juurde, milleks on taimed ja sügis. Tartu stuudios on meil taimetarka loodusterapeut. Irja Korjus, tere. Tere. Öelge, kas sügis, võrreldes kevadega on taimede korjamiseks hea aeg või ons kevad põleb? Et kus kõik on nagu sedasi veel jõudu täis viimast ja et kevadel nagu maalsest sel sügisel juba siis nagu selline pehmemaks. No sellel aastal on täiesti kõik teistmoodi, et taimed, mis tegelikult suvel ei olnud veel õitsema hakanud, õitsevad praegu veel näiteid täitsa korjata. Aga noh, kui mõelda selle taimede energia peale, siis kevadel välja tulnud taimed nendes ongi selline nagu tõusmise või ärkamise sünnitamise energia. Ja kui inimesel on seda vaja taimede kaudu kätte saada, siis on kevadel kõige parem korjata ta seda esimest liblikat ja ja, ja, ja taimepealset osa, mis sealt tuleb, aga sügisel on jälle juureaeg, et kõik, mis on maa alla kogunenud, kõik, mis taim on sinna saatnud säilima ja selle jaoks, et talv üle elada, see on kõik seal vara varakambris olemas. Sügisel, kui juuri korjata ta, siis saab kõik selle kätte, mida on vaja talvel talve talve üleelamiseks. Aga kui ma küsin nüüd nõgese kohta, mis on kevade taim, aga võib olla ka sügisel, siis kas temal on erinev mõju, et kui on kevadel korjatud nõges või Sist sügisel? No taval, kui tavalisel aastal vaadata, siis sügiseks on ju need pealsed kõik enamasti juba hästi suureks kasvanud ja lehed on sellised tumerohelised ja ja, ja ei, väga ei kõlba enam kasutada. Aga sügisel saab korjata neid teadmisi, otsasid, kus on seemned, nõgeseseemned on hästi tugev magneesiumiallikas ja sügisel, nii et kui kevadel korjata neid esimesi lehtimist, tuleb ja sügisel korjata Ta seemneid otsast ülemisi latvu, et siis on selline täisväärtuslik nõgesetoit käes talveks. Et aga no muidugi võib seda nädalat ka korjata, et kui ära niidetud ja uus nõges on tulnud, aga noh, ta ei ole vast enam nii, nii tugeva energiana, kuna see kevadine kevadine esimese soojaga tulnud Nõges niimoodi aga võtame hakkamegi otsast vaatama, et mida soovitaksite teie praegu minna loodusest korjata ja siis kas teda säilitada kuivatatult või kuidagi. Ma ei teagi piirituse sisse panna, teha tinktuuri. Tegelikult taimi on väga palju, mida praegu saab korjata, et just mina eile veel korjasin viimased naistepuna teed siin ühe põllu peal täiesti naistepuna õitsesid, enamus oli küll juba ära õitsenud, aga ikkagi veel leidus, sellepärast et üks inimene mulle helistas ja ütles, et tal hirmsasti oleks vaja ja ta ei ole jõudnud suvel korjata ja siis ma läksin just jalutama, seda ma nägin, et ohoo, naistepuna täitsa veel õitseb. Nii et tegelikult on see suvetaim, korjatakse suvel aga praegu täiesti võimalik. Vaata mõne koha pealt. Ja noh, raudrohi täiesti õitseb veel praegu ilusad valged õied on need raudrohtu on võimalik täiesti korjata veel praegusel ajal kortsleht, mis on uuesti tulnud nüüd, kus on ära niidetud pinna tee, Lehtan täiesti korjata. Ta paiselehte võib korjata. Nii et praegu jah, et kui see suvi on siuke niiske ja külm olnud, et siis need talved venivad sinna sügisesse oma kasvuga. Et võib veel täiesti korjata, kassinaeris õitseb täiesti, veel võib õisi korjata kassinaeris, õisi, melissi, münti, need, tegelikult see valik on hästi suur ja varsti hakkabki tulema juureaeg, et kus taimed pealt ära läheb. Kas esimene külm võtab ära või, või kuidagi kasu aeglõb, et siis, siis tuleb vaadata, mis seal taime all on, et mina käisin eelmine nädal just kalmuse juurt korjamas, et juureaeg on täiesti käes, kalmusejuured, varemerohujuured, võilille juured, orasheina juured, et kõikvõimalikud juured on praegu praegu just varsti-varsti-varsti-varsti on tulemas õigeaegne septembri lõpupoole on päris päris jaanid juba korjata ja marjad mida marjadest marjad ka kindlasti pohlad ja jõhvikad, et need on ju meie ženšenn, et see on see, millega me talve vastu peame, kui nad need märjad naljad ise on hästi vastupidavad ja ja nad tulevadki rohkem sügise poole, et siis nad aitavadki just see säilib. Ta ta meid siis talvena sellise elava ja elujõulisena. Ja muidugi, kibuvitsamarjad on praegu täiesti korjamisvalmis, et kes mereäärtes mererannikutel lähemal on, et praegu on täitsa õige aeg korjata, et saada seda C-vitamiinivaru endale kätte, et ka ise käisin just paar nädalat tagasirannikul ja ja nad on nii head ja magusad praegu, et lihtsalt jalutad ja sööd neid ja, ja kogud seda, seda, seda, seda C-vitamiini endasse, nii et marjade kui mina käisin alles jah, ka metsa vahel võttamas, käid seeni korjamas, et siis täiesti mustikad on veel olemas sorte küljes, nii et et kes ei ole suvel jõudnud mustikaid siia, et praegu on täitsa võimalik süüa veel mustikaid, kaaned ja muidugi enam nii värsked nagu suvel, aga, aga täiesti kõlbulikud. Pihlakad viirpuu, marjad. Jah, just, et need on ka täiesti ja see aasta on Pihlak aasta. Et huvitav on see, et need seened ja pihlakad käivad koos, et noh, me räägime sümbolitest, et seened, et noh, seen, seen inimese sees näitab siis sellist happelist happelist protsessi ja, ja pihlakas oma loodusliku happega on väga hea ravim sinna selle happelise protsessi peale tekitab aluselise tasakaalu organismis, nii et et kui me oleme nagu palju söönud sellist, mis ei taha organismis seedida, mis on sinna seisma jäänud ja käärima läinud, siis pihlakas on just see mari, mida, mida võiks siis koguda ja süüa ja, ja huvitav, et selle aasta pihlakad on hästi magusad, need on hästi võimsad, suured kobarad on küljes ja need on, need on hästi, mida nüüd hästi magusad, aga pihlaka kohta suhteliselt magusad. Ja muidugi aroonia ka, nii et tegelikult, kui me räägime, et otsi marjadest ja kõigist sellest väärtuslikust, mis välismaailmas tuleb, siis meil on need kõik need väärtused endal olemas, et et tuleb ainult minna ja korjata, et üheskoos kõik, kõik need pihlakad, Jarooniad ja pollad ja jõhvikad on, on täielik varandus. Nendega on asi lihtne selles mõttes, et kas paned külma võid, siirupit või sööd neid, aga kuidas toimetada taimedega ja nende juurtega, no võtame näiteks varemerohu või minugi poolest kasvõi võilillejuure, et mida nendega teha. Ma kuivatan nad ära, aga edasi on mõistus otsas. Ja mille puhul teda tarvitada? Varemerohujuure ka nüüd jahti ta nagu niisama ei näri, ei tarvita, et varem ja rõhu juures saab salvi keeta, et varem ja vaatan, et järjest rohkem inimesed hakkavad ise. Ma ise olen ka väga palju koolitanud selles osas inimesi, aga järjest rohkem hakkavad inimesed ise endale tegema varemerohusalvi, kuna ta on kõige parem, sellist naha, nahakahjustuste ja kõhre ja luukahjustuste lihaskahjustuste poolelt aitab kudedel taastuda. Varemerohusarvik salvi kodusel meetodil on tegelikult väga kerge teha, et tuleb lihtsalt see juur korjata, teda natukene arutada ja ajada siis searasv, öeldakse sisse, sea sisemine rasv ei ploomirasva, aetakse soojaks, pannakse see juur sinna sisse, jäetakse ööseks seisma sellisesse soojemasse kohta ja, ja hommikul siis sulatatakse ülesse kurnatakse ja siis see limaaine, mis seal või taime liimiks nimetatakse, mis seal varemerohujuure sees on, see jääb ilusti sinna rasva sisse ja sellega on siis väga hea määrida valuta, odavaid liigeseid ei valuta, vaid kohti või paistes kohti või või kuskil sinikas on tulnud sinika peale määrida, et ta on väga hea sellist nahka ja kudesi kudesid taastava toimega. Ja, ja siis noh, võilillejuurest saab ju kohvi teha või, või teed teha, et need juured kaevatakse üles, jälle arutatakse, kuivatatakse. Ja, ja noh, kui teda ei risti, siis on ta tee ja kui seda juurt natuke röstida panni peal ja siis kohvi jahvatas ära jahvatada, siis saab kohvi ja sinna võib juurde panna, siis seal tammetõrusid. See aasta vist väga tammetõru aasta ei ole nii palju kui mina olen vaadanud ta võib-olla kuskil mõnedel teistel tammede lon tõrusi küljes, et tammetõrud on väga suurepäraseks selliseks vitamiini allikaks, et et nad toniseerivad ja tekitavad sellise hea tunde, et tammetõru siin ka natukene ristida ja siis jahvatada sinna võilille juurega koos ja saab sellise taime, taime kohvi endale. Kalmusejuur on ju teada-tuntud üks kõige tugevamaid ravimtaimi, ta puhastab peenenergeetikakanaleid meil ja väga hästi paneb kehas energiavooga maad, on väga hea selline sapipõierohi, maksa rohi, maksa puhasta ja väga hea vereloomele põrnale. Seedeorganitele aitab organismi puhastada Slakidest, et nii, et see aitab näiteks alkoholimürgituse vastu, et kui on kõvasti Pummeldatud näiteks eelmine päev, et siis järgmine õhtul järgmine päev tasub kalmuse tõmmist või teed juua puhastab kiiresti vere ära või siis näiteks ka vähkkasvajate puhul, mida on paraku tänapäeval hästi palju inimestel, et just seda kalmuse tõmmist teha, et jäta ta seisma sinna vee sisse ja siis seda kalmuse vett juua, et et see on ka üks selline, üks tugevamaid selliseid ravimeid, tan toimelt nagu ingver. Noh, et kui me teame, ma arvan, et Eesti inimene teab paremini ingveri toimet kui kalmuse toimet, et kalmus Seine spetsiifilise lõhna ja maitsega, aga ingver on ju ka kibe ja spetsiifilise maitsega. Nii et tasub seda kalmuse juurde otsida ja, ja kasutatud seda. Ma kardan, et inimesed leiaksid ennem loodusest ingver üles nagu kalm. Ehk ma arvan, et, et see, kes on tundnud kalmuse lõhnad, ei unusta seda kunagi, et tal on selline hästi spetsiifiline lõhnate, kasvab veekogude ääres tiikide ääres, ta puhastab Erki vet muuseas, et sealt, kus kalmus kasvab, sealt võib juua ja loomad käivadki joomas nendes veekogudes tihtipeale, kus kalmus kasvab, nii et tal on selline magus, hästi magus, tugev aroom ja tema tema, tema, tema lehed siis natukene sarnanevad hundinuialehtedega vahel segatakse ära, nad natuke heledamad ja lõhnavad hästi-hästi vängelt ja tugevalt. Aga hundinuiajuurt ma ei või tema pähe võtta. On ikka erinevad. Ei, nad on ikka erihundinui, lõhnab ka, aga tal ei ole nii sellist tugevat aroomi, et kalmu seal on selline väga spetsiifiline, tugeva paljudel seostubki sellise lapsepõlvelõhnaga, et vanasti toodi, vanasti toodi neid lehti tuppa pude kaitseks, kirbud ei armasta seda. Seda lõhna ja muidugi muideks tänapäeval kasutatakse koera kirbu, rihmadel on ka siukest kalmus, ekstrakti kasutatakse et kirbud jah, ei kannata teda. Suurepärane ire karjus, aga öelge siin eile just tuli ka uudis, et inimesed ei tunne enam Daini, unustatakse ära, pole ka põhjust enam tunda, sest kõik on justkui apteegis olemas. Mida teie praktika ütleb, et kui palju inimesed veel tunnevad huvi taimede vastu, kui pall neid teavad ja, ja milline see pilt teile paistab? Nende, mina lugesin hiljuti ühte huvitavat uuringut, kus öeldi, uuriti, et mida siis taimetundmine tähendab. Et, et kas see taimetundmine tähendab seda, et sa tead, kuidas taim toimib või, või taimetundmine tähendab seda, et sa tunneta looduse sära ja teadmistema, ladinakeelne nimetus on näiteks, et et minul ka näiteks ladinakeelsed nimetused, kõik nüüd peas ei ole ja ma ei arvagi, et väga vajalik alatseb internetist otsida tänapäeval, kui, kui vaja läheb. Aga minu arust on tähtis see, mitte see, et sa nüüd tunneta, loodus, säärase on ka oluline, aga just see, et mida temaga teha ja kuidas temaga käituda ja kastast, mida ta, seda on üldse nagu mõtet. Kas seda on mõtet korjata enda jaoks, kas toimib mulle või toimi siis taime toime on hästi individuaalne nagu inimesed on, kõik omamoodi taimed on ka omamoodi. Ja mina siin olen koolitanud inimesi juba üle 15 aasta ja, ja ma arvan, et olen küll tublit tööd teinud, et need inimesed tunnevad räimi. Et neid on ikka ikka tuhandeid-tuhandeid ja ega siis no ilmselge on see, et ega siis kõik ei saagi taimi tunda ja igaühel on oma selline huvi elus, millega ta tegeleb ja millega ta ennast aitab ja mõni ei taha üldse aidata, mõni annab selle vastutuse arstitädile või arstionule ja, ja ei olegi vaja endal midagi, tema teeb tööd lihtsalt. Aga, aga enamus inimesi ikkagi leidnud mingisuguse viisi, millega ennast tervendada ja noh, mina arvan, et ikkagi päris palju on, on neid inimesi, kes teavad ja tunnevad taimi, eriti nüüd viimastel aastatel on see päris populaarseks läinud või võima siis sattunud kui nende inimestega, aga no neid on küll, aga väga palju, kes ise endale korjavad ja, ja kui Facebookis vaadata sotsiaalmeedias ikka postitavad oma pilti üles, kes on mingi huvitava toidu teinud, jagab retsepti, või kes on mingi salvi keetnud või tinktuuri teinud või? Ja seda on ju noh, alati hea meel vaadata, et inimesed on huvitatud. No nüüd läheb viies aasta koserbaatika, ma ei tea, kas ta nüüd on siis kool või kuidas ta on, et, et õppekavade kõik on olemas, saab aasta-kahega. Kas just nüüd kõik taimedes selgeks, aga põhitõed kindlasti. Kui suur selle vastu huvi on olnud ja ja mida seal saab õppida? Ja et meie kool, jah, need viiendat hooaega alustab, et et noh, et kui me sinnamaani viis aastat tagasi, siis käisin mööda Eestit, sõitsin, elasin rataste peal ja koolita, siis ühel hetkel mõtlesin, no ei jaksa enam, et äkki need inimesed ise leiavad tee minu juurde, siis me tegime sellise kooli kus Karingivistega või selline mõte, et, et õpetades inimestele ühtlasi ka seda, et kuidas nad seda taimetarkust saavad siis näiteks oma väikese ettevõtluses ära kasutada, et tänapäeval on ju palju peresi, kes näin, ütleme, pereemasid või isasid, kes peavad kodus olema lastega ja ei pääse kuskile tööle näiteks noh, ka või kui on isegi maapered ja, ja elan ju tegelikult ideaalne võimalus, et kõik see varandus neil ümberringi kasvab. Et õpetades eesti rohe ettevõtlust ja kuidas sellega toimetada, teha, kuidas inimesteni pääseda ja aidata siis oma lähikondlastele tavatelistasama taimerohtu siis saada. Nagu ma enne ütlesin, et ei pea ju kõik teadma, kuidas neid tehakse, las siis teevad need, kes õpivad seda ja kellel on niisugune siiras huvi selle vastu. Ja meil on jah kolm õppekava tänase selle selle aasta seisuga, et Me oleme ka töötukassa partnerid ja, ja selline intensiivne õpe siis aasta jooksul on just nendele, kes siis tahavad mingit uut suunda oma elus leida või või, või on otsustanud siis hoopis muuta oma oma elu ja hakata ja teise asjaga tegelema ja, või, või on siis töötud ja, ja mõtlevad, et millega edasi toimetada mida roheettevõtlussiis koos taime tundmistega õpetada. Ja siis on üks õppekava, mis on suunatud ise isetervendamise jaoks, et inimene saaks siis teada nendest teadmistest, mida kodus oma pere jaoks oma lähedaste jaoks vaja läheb, pere ja lähedased terve oleksid seal me õpetame siis kõiki selliseid raviviise tervendamisviise, mis on Eesti inimesele omased, mille, mille jaoks materjali saame kõik oma loodusest kätte, et on need siis taimed või muud sellised loodus, kus need ja, ja, ja me õpetame seda seisa holistilise käsitlusega, kus me vaatame siis mitte ainult taim eraldi ja mitte inimese organeid eraldi vaid vaatame kõike ühte tervikut, lähtumegi, inimesest, et inimene loodusega ongi tervik ja tema ühte osa parandada, ta saab võtta teises, terves tervikust ühe osa enda tervendamise jaoks. Nii et see on nagu päris palju huvi äratanud inimestes ja, ja vaatamegi neid inimesi, kes, kes veel tunnevad ja tahavad, et tahaks taimetarkust õppida natuke teisest seisukohast, kui kui siiamaani võib-olla on haritud selle peale vaatama õppida sügavamalt ka iseennast läbi taimede tundma, et siis oktoobris Meil algavadki uued kursused, et tasub meie meie, meie meie kursusi vaadata, jälgida õppekavas jälgida ja, ja kooli tulla, et me oleme hea meelega, ootame enda seltsi. Leiab selle kooli servaatika punkt comlehekülje pealt, aga järjekorras täna on meil ikkagi teemaks see, et kuidas saaksime ennast ise aidata, kes kooli võib-olla ei saa minna ja vaadata juba praegu avara pilguga enda ümber, mida korjata Ta, mida purki panna ja millal siis seda vaikselt sedasi võtta, kui tunned, et tervis hakkab käest ära minema. Me kuulame siia vahepeale ühe loo muusikat ning seejärel on avatud telefon 611 40 40 on number ja head kuulajad, teil on võimalus küsida otse nõu. Irja karjused. 611 40 40 on telefon. Saates on meil külas taimetark loodusterapeudi eri karjus, tuntud ka kui metsamoor ja meil on esimene helistaja liinil, kuuleme teid. Tere, tere, sans. Nii huvitab, kas või veresuhkrutase, ei ole väga kõrge, on ikka kuus ja seitse ja niimoodi ravimtaimedega selle maha suruda ja muidugi toitumisega hoiduda, seda ma tean. Liiklused. Aitäh, kas on siis ravimtaimi järjekorras, mis aitaks veresuhkrul? On küll ja seal ongi just needsamad juured. Et näiteks mida võiks kasutada siis veel, kui ta toitumist hoida ja dieeti pidada, mida võiks kasutada, et ta on maapirn praegu maapirnist õitsemas ja vaatan isegi linnades on teda päris palju jäätmaadel, et kui kuskil on jäänud seisma, et kui inimesed teaksid, milline varandus seal maa all on, et tal on sellised suured kõrged kollased õied, otsesed neid õisi võib ka korjata muuseas ja piruka küpsetiste sisse panna. Aga põhiline on see juur, et seda juurt võiks üks, kolm ta sarnaneb natuke Hinglarile ja seda juurt võiks siis päeva jooksul süüa ära üks, kolm kolm sellist mugulate sellepärast ta sisaldab sisaldab inuliini ja ta veresuhkru puhul väga hästi nagu toimib organismile ja samamoodi on siis võilille juured võilillejuur täpselt sama moodi, et neid kahte juurde siis korjata ja kasutada. Sigur kas ridade Siguriga on ka, et noh, kellele Sigur maitseb, et ta nii hästi spetsiifiline ja ega ta palju ei leia, et kui aedades kasvatatakse, et ma olen vaadanud nüüd sellises metsikus looduses ringi, et et kui ta kasvab kuskil, siis on ta tihtipeale teeäärtes tee äärde. Ei tasu jah korjata, et isegi noh, ütleme kõik see, mis, mis seal tee ääres siis autodest õhust tuleb, et ta on ikkagi mullases ka ja selle pinnase sees ka, nii et kui kellegil on sellist Sigurikaadia kasutada, ploomid näiteks on väga head sellisel puhul mustata ploomid, et ploome süüa. Nii et noh, tegelikult neid veresuhkrutaim, veresuhkru korrigeerijaid ja, ja neid on loodusesse. Niimoodi võtame järgmise helistaja, kuuleme teid. Aga nüüd, mis teie küsimus on, et me saame aru, teil on huvitav päev. Ja see multikavarre kunagi Huldajate räägiti, et muuta ka varem ka veresuhkrule eelnenud, ta ütles, et jaa kast veetavad multikavarred tuleb ära kuivatada, kuidas? Tõmmis aeg, mu väimees on haiged, andke nõu oma. Aitäh, et mustikavarred, mida nendega teha? Et just oli meil koolis ka teemaks seid, Ain Raal käis meil ka külalislektoriks mainis ka mustikavarsi just diabeedi puhul ja neid korjata tõesti juba kevadel vara, kui lehti veel küljes ei ole, aga minu kogemus ikkagi näitab, et kõige parem on korjata siis, kui esimesed lehed hakkavad tulema külge. Et siis on nende vägi kõige suurem, aga, aga võib korjata siis jällegi aastaringselt ja kuivatada need mustikavarred ära. Tavaliselt nad kuivavad kiiresti, nad iseenesest ei ole sellise mahlaka mahlakad ju. Ja teha nendest siis tõmmis niimoodi, et panna nad kuuma vee sisse kuskil 15 minutit laste siis hästi nõrgal kuumusel podiseda ja, või isegi 20 minutit. Ja seda tõmmis siis juua päeva jooksul, noh vähemalt kaks klaasi täita, nüüd on 250 pool liitrit siis kokku. Selge järgmine helistaja, Hallo, olete linnas? Aitäh. Mida teha nõgeseseemned? Nõgeseseemned, ja samamoodi säilitada nagu nõgeselehed, et korjate nad ära kuivatad, ära nad kuivad jällegi päris ilusti laiali laotada ja kuskile õhurikkasse kohta panna, mitte niiskesse, vot sellel aastal peab väga vaatama, et mõtlemiskoht ei oleks niiske, siis taim imeb niiskuse enda sisse, läheb hallitama. Et kuivatad ära ja võib siis näiteks neid pihkude vahel hõõruda või siis ka kohvi jahvatas jahvataja kasutada toidu peale, näiteks teete toidu valmis keedatisel kartulit või teete isegi võileiva tomatiga või, või teete salatit ja puistute seda puru sinna peale, sest noh, talvel on selline aeg, kus magneesiumivajadus on meil hästi suur, et kaltsium suudaks imenduda organismis rohelist on väga vähe. Et siis seesama nõgesepulber on väga heaks aitajaks, et lihtsalt süüa seda, kui te sööte supilusikatäie nõgesepulbrit ära, ütleme kas siis kuskile peale, puista toona smuuti sisse panduna või toidu peale panduna, et siis siis tegelikult on juba päris suur teene endale tehtud. Super. Ja järgmine helistaja olete eetris. Tere hommikust sooviks teada, mida kasutada kõõluste põletiku puhul, kui jala kõõlused on täitsa nii, kui katsudes, nagu köied ja vallutavad. Selge no eks see on selline viga, mis ilmselt on tulnud pika aja jooksul, et see ei ole üleöö rääkinud, et ta on pika aja jooksul kujunenud haigus, tihtipeale ta lähebki selliseks krooniliseks vormiks üle, aga mida seal siis ise saab teha, et kindlasti vaadata jälle mis kütusse endale sisse paned, mida sa sööd? Et kas kõõlused ja liigesed siis saavad vajaliku toidu kätte ja kas nad ei lähe põletikulised. Aga mida nüüd enne me rääkisime ka sellest vere varemerohusalvi tegemisest, et vot sedasama varemerohusalvi võib sinna peale naha sisse hõõruda ja, ja seda siis tõesti iga päev niimoodi, et tehagi, selline väike massaazh sinna, sellesse piirkonda, kus, kus see valulikkus on ja mida siis veel näiteks, et teha sinna salvile panna sookailu, et sookail on, on ka väga hea liigestele kõõlustele ja üleüldse põletikuliste protsessidele, nii et seda sookailu ei kaasne salvi sisse lisada või teha lausa eraldi sookailu salv. Paari sõnaga võib-olla irega veel, mida ei tohiks süüa inimene, kellel on liigestele kõõlustega probleeme mida peaks vältima. Noh, ma arvan, et paljud hakkavad protestima, kui ma ütlen, et et mida meie oleme soovitanud, et me oleme soovitanud loobuda siis kõigest sellest, mida organismil on raske seedida ja ühed siis sellised toidud on piima, piimatooted aga peti keefiri. No ma ei, ma ikkagi ütlen, et piimatooteid, et kas ta on Hakendad, mitte et vähemalt siis selleks ajaks kui, kui ravi toimub, et jäta välja, et noh, võib-olla tõesti ta ei tee kurjaga, aga igaks juhuks jätta välja suhkrud teeme kõik siis selline peedisupp, kur, nii roosuhkur, mida me toiduses kasutame ja samamoodi siis jäta välja siis kõik sellised teraviljad just nimelt teraviljad ja kasutad hästi palju köögivilja, siirata naturaalseid õlisid, pähkleid, seemneid, marju ja seda, noh, mis tegelikult praegu sügisel ju kõvasti tuleb juurikaid, mida me korjame maa seest ja teha üks selline kuu aega dieet vaadata, kuidas siis keha käitub ja mis ta teeb ja võimalikult värskelt süüa on võib-olla natukene hautada teha üks korralik puhastus kõigepealt organismile ja anda siis naturaalsete hapetega just nimelt need marjad või siis talvepoolega juba naturaalne õunaäädikas tehakse tugev puhastus organismile ja siis hakata vaatama, et kas see valu on veel alles, kas probleemid on alles ja siis hakata turgutama, andma siis vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja keha uuesti üles tema ja et keha suudaks uuesti noori värskeid rakke toota. Ja võtame veel viimase helistaja, Hallo, kuuleme teid? Tere mina olen ise suhkruhaige. Ja mina olen. Oma elus saanud tiibeti piimaseent. Niimoodi. Ja on abi olnud. Jah, ja mina olen oma suhkru ära kaotanud. Vot siis, see on väga tore ja see on jälle järjekordne üks näide, et on. Ravivõtteid erinevaid või siis toitumist toetavaid jooke. Kuidas te suhtute piimaseenest, siis on veel ka teeseen ja vist ongi need kaks need põhilised, mille puhul need oleks hea endale koju kasvama panna. Jah, seda seeneravi on viimasel ajal ka hästi palju küsitud ja uuritud, et tegelikult raviseeni on, on rohkem, et me ei räägi ainult siis nendest seentest, mida kasvatada saab purgis tee seentest piimaseentest vaid ka meie metsaseened ravitaimega. Et kui on organismil oht, et kui immuunsüsteem, siis seen on väga heaks selliseks immuunsüsteemi käivitajaks või, või käima lükkajaks või tuletab immuunsüsteemile meelde, et kuulad raanid, magad, hakka tööle ja seda seene. Ma tean, et osad inimesed tarvitavad aastaid-aastaid seda ja terved nagu purikad aga mina soovitan, et kui te tunnete, et hakkab haigus tulema, et siis kasutada just nimelt neid seentest tehtud võttis ja, ja, ja rohtusi ja muuseas tsentreid pisikesed kukeseened on ka väga head organismi puhastajad ja ei lase parasiitidel ja soole nugilistel näiteks areneda, nii et kui te lähete metsa seenele ja leiate pisikesi väikseid kukeseeni, siis neid tasub lausa niimoodi värskelt ära süüa. Natuke alguses tunne midagi pärast natuke mõrude maitsega, aga nad on väga-väga head just organismi puhastamiseks ja ja, ja, ja seal on palju vajalikke aineid sees, mida meil organism vajab. Et neid tasub süüa niisama värskelt ja lastele ka anda, eriti kui on sellised kolme-nelja aastased lapsed, kes hakkavad oma esimesi soole soola nukilisi kandma, et siis neile on see väga heaks ussirohuks. Aga. Kui teda temast sousti teha, siis see ei ole see enam. No siis ta jah, kuumutatakse ära, ütleme, ravi otstarbel mõttekas süüa siis kas värskeid seeni või, või nendest värsked kuivatatud kuivatatud seenepulbrist pulbrit siis kasutada. Et muidugi siin on viimasel ajal räägitud ka palju tinktuurist, aga, aga seal on natuke selliseid vastukäivaid arvamusi, et pigem siis ikkagi kasutada teda niimoodi pulbrina või siis värskena. Aga kas näiteks puravik, mis on ju ka selline, ta ei vaja kupatamist või siis kuuse riisikas kas neil on ka mõni selline hea toimet näiteks kuu toore kuuseriisika ära süüa siis mis juhtuks tõenäoliselt midagi vist? Ei juhtu midagi ja tegelikult, mida, mida tänapäeval inimesed juba teadlikud inimesed metsast otsivad. Noh, tähtis on see, et sa ei söö seda vana suureks kasvanud seent, kus roiskbakter sees juba, mis hakkab juba, kas küsitabki hakkab juba mädanema otsast, et seda ei tohi süüa. Et kui sa sööd, siis sihuke pisike väike seenekenemis alles hakkab tulema. Aga mida tänapäeva inimese tikutulega otsivad ja, ja väga mida teatakse, juba on punane kärbseseen, et siin aastaid räägiti, et mürgine ära puudud just just et et surres sured ära kui kõigeta, seega puududega tänapäeval jälle väga paljud inimesed teavad, et see on väga tugev loodusravim ja temast saab teha nii ussirohtu kui kui surma rohtumises surmarohtu vastast rohtu. Just et kasutada kasvajate puhul tehakse punase kärbseseene sellist leotist Lätist. Ja ja loomad ju teavad ka, et ta on väga kasulik ja põdrad ja rebased ja söövad isegi väga teadlikult seda seent, et oma elujõudu ja potentsi hoida, nii et et ja, ja kärbseseenest saab ju väga tugevad, kes siin enne küsis oma kõõlustele liigestele salved, sedasama kärbseseenepulbrit, kuivata, võetakse ära. Kärbseseen. Ja tähtis on see, et see nahk seal peal oleks koosnenud täpikestega, kuna seal naha all on see kõige-kõige olulisem aine, siis mida meil vaja on, et kuivatatakse, ära, tehakse pulber ja vot seda pulbrit siis ka hõõrud, kasvõi pannakse sinna salvi sisse, et ta on hästi tugeva sellise valuvaigistava ja põletikuvastase toimega. Ma küsin ühte asja veel seoses salviga seda ploomirasva sea oma ei ole kerge saada või vähemalt mitte mahesea oma. Kas kõlbab ka see, mida sa ostad siis turult ja sa ei tea mida, sest rasv kogub endasse kõik selle, mida loom on sisse söönud. Jah, just just, et sulgeb enda ümber või on võimalik seda asendada millegi muuga, Stas, ja ikkagi noh, sest noh, see on Sütmeski lihtne tegemine, et kui kellelgi kodus iga on omas ikka teab, mis ta söönud on, siis siis või kellegi käest tuttava käest, et aga poest Stas osta. Aga mida sa teha on kindlasti õli sisse, et kas kasutada lina oli näiteks või seesamiõli ja, ja seda õli siis veevanni soojendada panna lained sinna sisse ja siis lisada pärast, kui taimed on välja võetud, toimeained on imendunud, sinna õli sisse lisada mesilasvaha jälle mesilasvaha peab vaatama, puhas oleks, et jällegi kuskilt mahe mesinikult osta või vaadata internetist, et kus, kus müüakse mesilasvaha on ka sinna ka võivad salvestada erinevad sellised ained, mis tegelikult head ei ole, aga sihukest vaha ja siis teha seina salv, et see on ka väga hea. Nii küsin viimase asja veel, millest oleks hea teha sellist tinktuuri mis on nii, et võtad paar tilka hommikul kohe hakkab parem. Kas on sellist asja olemas? Ega ei olegi? On küll. On küll meil on tehtud see 99 tõve rohi, meie kandis on väga vana retsept meie kandist pärit ja internetist retsepti leiab ka või lausa meie oma osta ka alguses proovida pärast järgi teha ja mul on oma raamatutes kaasa retsept olemas, et seal on 19 taime ja taruvaiku sees, mida kasutada ja neid järjes pannakse nii nagu tehakse seda jõulujooki marjadega, seal hakatakse niimoodi tegema siis taimedega hakatakse kevadel panema alates sireliõitest nagu sirelil siit tulevad ja siis järjest pannakse taimed tulevad järjest ja sa oled ise kogu aeg selle protsessi juures sul kogu aeg meeles, et sa pead tegema. Ja sa tegeled mõttes sellega ja see isetehtud ongi kõige parem, et seepärast soovitanud oska alguses meie omapärast tekkis järgi, sest seal purgi peal on taimed olemas täiesti midagi. Ja vot seal on meiega siis öeldakse, et 100. on surm, mille puhul ta ei mõju enam, et kui inimene juba ära surnud on, näiteks pole mõtet võtta oma kõikide muude 99 tõve puhul võib peale määrida, sisse võtta. Ja seal, et need meie, meie Loodsa tugevad taimed sees ja mina ütlen, et see on niisugune lootusekiirabi, et palju tugevam kui see apteegis müüdav rootsi rohi või rootsi rohupulber, et kõik me oma taimed, raudrohust, nõgesest, punest, liivateest, iga hanijalad ja, ja, ja, ja kõik need kurereha kõik korraga ei tule, meeldik, maarjalepad ja ja kõik sellised kasulikud taimed, et need võib panna sinna rohu sisse, aga kui tahab ühes taimes teha, siis mina noh, mida ma soovitan, mis kodus võiks olla. Et talvel ikka tulevad külmetushaigused. Neid võiks olla üheksavägise õitest ja, aga võit kogu tõlvikus teha tinktuuri endale immuunsüsteemi hoidmiseks, sinna võib panna ka sisse veel. Sill kübarat purpur-siilkübarate ja naistepunast siis ka, et kui on sellised põlet rikuterigei, naiste naistehaigused, siis naistepunatinktuur võis ka kodus olla, et kui ei ole võimalik kõiki neid taimi korjata, siis üheksavägine ja naistepunasiilikübar, et need võiks kodus olla, et nendega hästi toimivad. Selliste põleng põletikuliste protsesside ja, ja viirushaigustega. Puhul super, ma tänan teid saatesse tulemast, Irje karjus ja kellel on siis huvi taimede vastu, uurige, viige ennast kurssi, alati on parem ise olla oma raviprotsessidest natukene osaline või vähemalt neid ära hoida, et tead, mida sa teed ja kuidas sa teed. Ma tänan ja soovin jõudu, jaksu ning kena õige pea saabuvat sügist ja tervislikku sügist kõigile. Aitäh. Istun siin pühajõe kaldal ja Helistan sulle. Igast baarist välja rabele. Kuu nooruse val. Joega Valma. Kooli teeme jällegi muudad. Jääma. Niimoodi, ja nüüd suuname pilgu nädalavahetusse, milliseid kontserte etendusi võiks külastada, mida põnevat on tulemas, see on siis mõeldud neile inimestele, kes võib-olla loodusesse ei plaani minna või maakohas on kõik juba tehtud ja aega linnas asjatada. Nüüd on külas erreri menu portaalist Kerttu Kaldoja. Tere ja. Ja paluks sinult sellist nõu, väikest ülevaadet, mis nädalavahetusel toimumas on? Tere hommikust, no nädalavahetusel toimub tegelikult hästi, palju näha on, et selline suve lõpp, sügise algus on toonudki rahva kokku ja linnades tõesti toimub väga-väga palju. Et ma arvan, et kõige suurem asi, kuhu pilgud pöörata, sel nädalavahetusel, on kindlasti toimub Tartus, kus on ju draamafestival, mis juba eile sai alguse ja kus on 27 lavastust ja, ja millele kindlasti võiks pilgu peale visata, et eriti need, kes juba ei ole aasta jooksul teatrisse jõudnud, ma ei saa öelda, et, et siis saab kohe ülevaate kõigest, mis mis aasta jooksul toimunud on, aga mingisuguse maitse saab kindlasti suhu ja, ja lisaks teatrietendustele näeb seal näitusi, saab kuulata muusikat, on erinevad arutelud. Lisaks on seal ka siis off-programm mis ühesõnaga väga-väga palju programm on, et, et mis seal programme, see on selline vahva kõrvalharu, mis, mis tegeleb seekord ületoodetud Triküsimustega, et seal tuleb välja selline vahva lavastus, mille nimi ongi ületoodetud teater ja seal siis vabakutselised näitlejad ise sellises absurdi võtmes võtavad kokku selle praeguse teatripildi arutlevad selle üle, et kas meil on liiga palju väikesi teatreid. Et kas, kas me toodame äkki üles ta teatrite, kõik sellised huvitavad teemad, et kindlasti soovitan minna vaatama. Aga lisaks Tartule, kes vähegi saab, võiks tulla laupäeval ka Tallinna, siis ma ütlen, terve siin telemaja läheduses. Tere, Kadriorg ärkab ellu laupäeval. Kus toimub esimene kirjandustänava festival, mis on samuti, ma arvan, üks hästi tänuväärne ja vahva üritus. Ja selle idee on siis see, et inimesed võiksid oma helendavate ekraanide tagant pigem luua endale valgustust kirjandus abil. Ja Koidula tänav suletakse selleks ajaks Koidula tänav. See on hästi huvitav koht Tallinnas, kuna ühes otsas on meil Tammsaare muuseum teises otsas Vilde muuseum. Koidula tänaval on tegelikult ka kirjanike jaoks eraldi loodud üks maja, kus kunagi elasid ka siiani elab seal kirjanikke ja terve see täna siis kattub sellise mõnusa kirjandusliku vaimuga, et seal on tänavakohvikud, seal on arutelud, seal on väga palju kirjanikke, kohal saab mängida erinevaid mälumängija, õhtul on seal valgusinstallatsioonid, et see on tõesti, ma arvan, üks väga vahva üritus. Ja lisaks toimub Kadriorus veel gurmeeturg, on kirbuturg nagu täiesti nagu erinevad sündmused, kõik, mis on kõik sellel laupäeval kokku saanud, aga ma kindlasti soovitan inimestel sel laupäeval kadriorust läbi astuda. Aga loomulikult toimub nii, Tallinnas on tegelikult ka reedel, veel võib külastada Balti jaamas hoopis ööturgu, kes on sellised unetud. Kuigi ma külastan päevasel ajal balti jaama, turg on, aga mõtlen, toidame seal öösel teistmoodi, müüjad on võib-olla unisemas, aga muidu nagu kõik samale Väidavad, et tuleb müüjaid, keda võib-olla ei kohtagi päevasel ajal. Meie oma Grete Lõbu ja Marko Reikop juhivad seal siis seda õhtut on moeetendused, on palju Eesti disaini. Et ma arvan ka jälle selline teistmoodi kogemus, kirved, kapsast ei ole mõtet minna kell 12 öösel ostma. Vot ma pigem võib vaadata ja endale mingi võib-olla Eesti disaineri töö koju kaasa vedada, aga täiesti võimalik, et äkki saad ka mõne kapsa, sealt saaks köidile, vot see oleks ju, eks ole, vahva. Aga kindlasti üks huvitav asi veel, mida nädalavahetusel võiks vaadata, on see, et inglise tuntud laulja ja laulukirjutaja Richard Walters kes tegelikult esines juba juulis Eestis Akušerlivil, tema tuleb uuesti tagasi Eestisse, ta ütleb, et tema oli Eesti, väga meeldib, et see on üks tema uus lemmikkoht maailmas ja siis üheksandal septembril saab teda kuulata Tartus erinevate tubade klubis ja 10. septembril pühapäeval juba Tallinnas. Samuti üks, ma arvan väga vahva ettevõtmine, mida võiks teha. Ja kellele siis kellele ei sobi ei kirjandus ega, ega muusika, siis palun minge, kinno toimub samuti väga palju. No võib-olla mõni selline põnevam film Põnevam filme üks kindlasti põnev film, mida ma kindlasti ise lähen homme vaatama, on esilinastus, on selline mängufilm nagu ruut? Jaa, Ruut võitis tänavu kevadel kanni filmifestivalil Kuldse palmioksa tiitli ja lisaks kandideerib seega Rootsis siis parima võõrkeelse filmi Oscari tiitlile, et on nomineeritud Rootsi poolt. Ja selle ruudu režissöör tuubele just lund ja tema draama 2004. aasta draama vääramatu jõud kandideeris koos meie mandariinid, aga samuti parima võõrkeelse filmi kuldgloobusele. Tal on väga sellised huvitavad filmid, see ruut on küll öeldud, et see on komöödia, aga, aga kes tunneb Est Lundi käekirja, siis kindlasti see on midagi hoopis sügavamat ja ma ei kujuta ette, kui palju seal nagu päris naerda saab, aga ma arvan, et see on kindlasti üks väga huvitav film. Aga kui ma ta käekiri ei tunne, millest see film räägib, võib-olla see teema mulle üldse ei sobigi. Vot see film, see räägib armastusest ei, film pigem räägib ühest mehest ja kunstinäitusest ja, ja sellest, kuidas ta. Käitus kutsub üles inimesi usaldama, aga see mees paraku kaotab ise seal mõned oma väärisesemed, mida ta saab küll hiljem tagasi, aga see, kuidas ta need tagasi saab, see, see kõik ei käi nii lihtsalt ja selles ilmselt ongi need koomilised elemendid, aga, aga see usaldus inimeste vastu ja need inimsuhted ja mängud seal, et, et see on kõik. Kõik see huvitavam pool, et ma ei ole kindel, kui palju seal nagu südamest naerda saab, aga, aga ma olen täiesti veendunud, et see on väga huvitav filmida, vaadata. Selge aitäh sulle, Kerttu Kaldoja portaalist menu ja kellel on asjade vastu huvi rohkem, siis kindlasti külastage kindlasti ka portaali. Ma usun, et seal on ka veel üht-teist, mida sa täna meile ei rääkinud ja kogu aeg uudised täienevad. Absoluutselt, et minge laupäeval, vaadake, noortebänd avab hooaja ja kuskil pärast kella kolme saate vaadata otseülekandes siis uusi bände ja, ja vaadata, mis meil peale tulemas on. Vot nii, tänaseks on huvitav saade läbi minu nimi Krista taim Ma tänan teid kuulamast ja soovin kõike head ja olgu siis nädalavahetusel ikka ilm ilus.