Puitpanevad alla Kristel Aaslaid ja Kethi Uibomägi hurra hurraa, hurraa on jälle laupäeva hommik ja kell on täpselt tiksunud sinnamaale, et meie ketiga oleme jälle saunas ja me ei ole ainult kahekesi saunas. Sest et meil on papa papa, papa papa, meil on täna külaline ka liine ja tänased teemad on vägagi asjakohased naiste saunalavale. Ehk siis mida sa küsiksid oma sõbrannalt, kui ta oleks naistel arst, just, me võtame siis võtame oma külalise korralikud pihtide vahele ja loodetavasti saame me nii teie küsimustele, mida me siin natukene kogusime, enne kui ka iseenda küsimustele, mõned mõnusad vastused. Aga enne kui me selleni jõuame, siis kuulame ühte väga suurepärast naist, et me saaksime muidugi õigesse meeleollu. Lissakeesija otse loomulikult tema lugu, super women. Naiste saun, nii olemegi siis nüüd siin niimoodi kolmekesi istume siin naiste sauna esmakordselt, et sellises esimest korda, kus me oleme nii, ütleme siis nii üle, mitte ülerahvastatud. Me oleme korralikult rahvastanud selle saunalava. Meil on siin väga tähtis külaline ja Kristelil on lausa praegu, kael on punane, närvitseb sõnad natukene tekkis sellist kogelemise efekti, sest et Kristelil on suur aukartus meie külalise suhtes. Tal on nii palju küsimusi, et ma ei teagi, kas see kõik selle kahe tunni sisse on meil täna ära mahub ja ka väga paljud Instagrami jälgijad ja väga paljud sõbrannad on meile küsimuse saatnud, sest meiega istub täna siin naiste saunalaval ehk raadio kahes stuudios naistearst Prints Heidelberg, kellel on siis juba 30 aastat tööstaaži, et on 30 30 aastat siis tublisti naisi aidanud ja igapäevaselt vastuvõtte teinud. Tere, Katri. Tere, tüdrukud Neeme küll aplausiga, sest sa oled meie esimene naiste sauna tavaline selle ajalooline hetk ja meil on hea meel, et sa tulid meiega juttu rääkima. Meil on tõesti küsimused juba hoiatan ette, need võib tulla tarku küsimusi, aga tõenäoliselt rohkem natukene rumalaid. Et kui targad küsimused, siis neid esitan mina ja rumalamad küsimused. Lubasin ketile, et mina olen nagu loll laps, kes mitte midagi ei tea, niiet mina kavatsen väga palju teadmisi täna ammutada, aga võib-olla ongi, võib-olla siit ongi hea minna selle küsimuse peale, et mis on siis need põhilised küsimused, ütleme, kui inimene tuleb esimest või teist korda näiteks naistearsti vastuvõtule mis on siis see, miks ta pöördub, mida nad küsivad? Nojah, ütleme see vanus ja millal nad pöörduvad, see on väga-väga erinev, et tavaliselt nad tulevad esimest korda ikkagi selle sooviga, et nad soovivad hakata suguelu elama või nad juba elavad Nad tahaksid nõu saada, mingist rasestumisvastast vahendit kasutada. Samamoodi on hästi palju tüdrukuid, kes tulevad tsükli häiretega, mis on ka suhteliselt tavaline või siis on erinevad põletikud, et noh, tänapäeval on väga palju seda tupeseeneprobleemi nagu ilmselt kõik teavad. Ja need ongi nagu põhilised, mis, mis noored, millega noored tüdrukud nagu pöörduvad esimest korda. Et ja see, et millal nad pöörduvad, see on ka väga erinevad ütleme, keskmine vanus on kuskil pakun 18 kuni 25, aga samas on, olen näinud naisi, kes on kolmekümnendates, tulevad üldse esimest korda naistearsti juurde ja tullakse ka palju varem ja osad tulevad näiteks oma emaga. Tema tulebki oma teismelise tütrega kas tsüklihäirete probleemiga või mõne muu probleemiga. Aga millal teie isiklikult Tunnete, et oleks selline kõige varasem või selline hea algus, et kuidas nagu teha siis nii-öelda arstiga tutvust. See on niisugune täpselt, kas siis kohe, kui päevad algavad või enne päevi, et oleks nagu selline, et sa saad selle värava lahti selle arsti külaskäigu, et võib-olla mitte oodata siis kui nagu esimesed probleemid on, et kuidas naistearsti poole nagu peaks pöörduma, kas peaks nagu tulema juba nõnda, nii, nüüd on, 10 10 on täis, nüüd lähme käime seal, haara vaatama, mis seal toimub. Kindlasti. Mitte minu käest on emad küsinud, et millal ma siis oma tütrega peaksin tulema ikka küsinud, kui vanad on, nood ütleb, et siis 10 11 12 teie, ärge teda küll siia günekoloogi juurde veel tooge. Et ei ole mingit põhjust tuua, et, et kindlasti tuleks tulla siis, kui näiteks tüdruk on ütleme, juba 16 aastaseks saanud ja tal näiteks institutsioon ei ole, siis on selge, et ta peab kindlasti tulema. Või kui ta plaanib alustada suguelu, aga ka lihtsalt ennem, et tulla günekoloogiline läbivaatusele ma ei näe nagu põhjust ja väga tihti noored pöörduvad alguses ka noortekabinettides, et meil on olemas Eestis noortekabinetid kust võetakse vastu kuni 25 aastased noori tüdrukuid kõikide erinevate probleemidega ja tihtipeale nad pöörduvadki alguses nõustamisele, et see pea üldse nii olema, et see esimene visiit on kohe läbivaatus. Noh, see on päris selge, et kõik kardavad seda. Mina ise olin nagu 20 aastane, kui ma esimest korda läksin günekoloogi juurde. Ma täiesti mõistan neid tüdrukuid, mäletan täpselt, mida ma tundsin. Mäletan, ma olin kohutavalt hirmul, istusin seal günekoloogi ukse taga. Põhjus oli see, et mul ei olnud kolm kuud olnud menstruatsiooni, mõtlesin, et huvitav, et mis mul viga on. Ja ma olin siis esimene esimese kursuse ütleme, ülikooli esimestel kursustel. Ja siis ma istusin seal tollel ajal olid hästi pikad järjekorrad, ma mäletan hästi koobidi ukse taga ootama, mõtlesin, ma arvan, vähemalt tund aega selle aja jooksul mul käis muidugi peast läbi sadu mõtteid, selliseid ka, et ma lähen üldse minema. Ja, ja, ja siis. Ma sain oma vastused, et sain teada, et jahedam, et mul ei ole menstruatsiooni seepärast, et ma olen lühikese ajaga võtnud liiga palju kaalust alla ja teinud liiga palju sporti. Noh, kui see oli minu jaoks see, et ma sain teada, mis, mis siis on. Et et ma täiesti mõistan seda hirmu, mis tüdrukutel on, kui nad esimest korda tulevad. Tegelikult see, et milline see kogemus on, see määrab tegelikult tulevases elus hästi palju. Et kui see esimene kogemus on hästi meeldiv, siis tegelikult see tüdruk tuleb alati hiljem meelsasti igasuguse probleemiga. Kui see kogemus on ebameeldiv, et siis ta lükkab seda järgmist nii kaugele, kui vähegi saab ja proovib oma asjadele leida lahenduse. Kas guugeldades sõbrannadega käest küsides ja ta tegelikult ei julgegi tulla? Et, et meenaistearstidena ja püüame siis teha kõik, et ta, et tal tekiks selline usaldusväärne suhe ideaal on ju tegelikult see, et see noor naine, tüdruk leiabki selle oma usaldusliku inimese, kelle juurde ta igal probleemiga julgeb minna, ükskõik mis see siis ka ei ole, et see oleks nagu ideaalne. Aga kuidas ma nüüd selekteerima mõtlen endal ka, et ma olen käinud nagu läbi aegade erinevate arstide juures lõpuks ma jõudsin ka seid doktor sellel värgi kabinetti ja, ja pigem seevastuvõtt oligi või kui ma näiteks teie juurde tulen, ongi see, et, et me räägime, enamik aega läheb selle peale, et me räägime hästi, põhjalikult, on ka pisaraid valatud seal arstikabinetis ja kuidagi, et hästi, et, et kuidagi nii põhjalikult, et alati küsida, et mis seal siis, palju sa magad, kuidas sa sööd, mis sul stressitase on, kuidas sul noh, et nagu mis, mis sul partneriga praegu toimub, et hästi niimoodi ja see oli minu jaoks, ma mäletan, nii uus kogemus, ma üldse ei osanud seda oodata. Aga, aga kuidas ma siis tean, et mul kohe nagu selle esimese korraga läheks? Bot 10-sse, ma valisin nüüd õige arsti, kuidas ma tean seda, sest noh, ma lähen Google'isse, mul on terve internet täis kirjutatud on ju see, mis ühele sobib, ei pruugi teisele sobida. Kust ma tean, et see on nagu hea naistearst Need, kellegi juurde kõige pikem järjekord, aga samas on ju? No näiteks ma pole ka, ma pole, ma ütlen, et mul ei ole ka veel siiamaani, ma ei ole maandunud õige arsti juurde, ma võib-olla vaatan talle praegu. Et ongi, mul ei ole nagu seda sidet kellelegiga tekkinud, sul tekkis side, minul tekkis side. Seal on täiesti. Valmis ootab. Ootab oma, ootab oma. Keeruline, ja see võibki võtta aega ja see ei pruugi üldse olla see esimene inimene, sest et see, et milline inimene sobib ja, ja kellega tekib selline hea, selline usalduslik, soe see sõltub hästi paljudest asjaoludest, et et kindlasti on see võimalik ja, ja see ei pruugi üldsegi juhtuda. Muidugi esimesel vastuvõtul võib olla, palju aastaid hiljem on et vot nüüd nüüd mulle tundub, see ongi just see inimene, kellega ma saan siis kõik need mured ära rääkida ja noh, selge on see, et tihtipeale on ju nii, et probleemid tulevad, äkki kiiresti on vaja abi saada ja tegelikult, ega siis ei ole aega valida, kelle juurde ma nüüd lähen, vaid tegelikult on oluline, et saaksid võimalikult kiiresti abi, et see on, see on kindlasti üks üks point selle juures. Aga minul on nüüd küsimus esimeses selles esimeses küsimuse vastuses hästi palju tuli välja seda mitu korda menstruaaltsükli häired, menstruaaltsükli häired ja mainisid ka seda, et ise, et sul endal on selline kogemus, et, et sa olid, ma ei tea, 15 sugu vana? Jah, ja et miks menstruatsioon on hilinenud, ehk siis tegid niipalju spordist ja võtsid liiga lühikese ajaga liiga palju alla ja ma tean ise, et mul on hästi palju sportlastest ja just tantsijatest sõbrannasid ja, ja see oli täiesti nagu see oli normaalne, et, et neil mitte kellelgi nagu menstruatsiooni ei olnud pool aastat, kaheksa kuud, üheksa kuud ja siis oligi nii normaalne ja kuna nemad omavahel sõprustasid ainult teiste sportlastega, kuna nii range režiim ja distsipliin oli peal, võtame mingid tantsijad, kellel ongi päevas võib-olla kuus tundi trenni siis nad ei näinudki selles nagu mitte mingisugust probleemi ja nad olid siuksed nagu kõrrekese Tonio suuruses XXX-s on ja, ja noh, see oli täiesti nagu normaalne ja, ja alles hiljem, nüüd, aastaid hiljem nad on aru saanud, et issandat, aga tegelikult see ju ei olnud nagu normaalne. Aga kuidas ma pean siis aru saama, mis asi on see menstruaaltsükli häire kuidas ma saan aru, et mul häiritud võib-olla see, et mul on noh, kuna mul inimesel ongi ju täpselt selline tsükkel, nagu tal on, kuidas ma aru saan, et see on ebanormaalne või imelik? Et menstruatsioon algab vanuses 10 kuni 15 ja tavaliselt need menstruatsioonid esimestel aastatel ei ole tihtipeale üldsegi regulaarselt ja see on ka täiesti okei ennem kuni ükskord see tsükkel reguleerub. Vot nii, vabandust, segan vahele. Mis asi see siis regulaarsus on, regulaarsus, pikkus. Ja tsükkel on tavaliselt nii, ütleme siis 28 pluss miinus seitse päeva on see keskmise tsükli pikk ja kuidas ma seda loen, seda loetakse institutsiooni esimesest päevast kuni järgmise menstruatsiooni esimese päevani. Seansi tsükli pikkus puisele esimese menstruatsiooni päevast, järgmise esimese päevani on neli nädalat, ongi 28 päeva sissetsükkel ongi 28 päeva aga ütleme nii, et on naisi, kelle tsükkel on näiteks 32 või neid, kelle tsükkel on näiteks 24 ja tsükkel elu jooksul ka muutub, et see ei ole nii, et sul on kahekümnendates näiteks 28 päevane tsükkel. Et siis sul ka neljakümnendates on täpselt 28 päevane tsükkel, tsükli pikkus ka muutub tihtipeale. Ja see on ka täiesti okei, tsüklihäired on siis need, kus tõesti on on see oodatav menstruatsioon jäänud juba juba nädalaid ja kuid hiljaks või siis on tõesti nii, et need on hoopiski väga tihti ja pikad menstruatsioonid, väga väikesed vahed. Ja kõik need tsüklihäired, et nende taga võib olla väga palju põhjuseid, võib olla puhtalt hormonaalne. Noortele tüdrukutele näiteks, kes, kellel on, ütleme, kasvõi näiteks eksamiperioodil ei ole väga suur emotsionaalne pinge või, või kes võtavad tõesti kaalust maha, näiteks teevad selliseid erilisi dieet kaal kukub kiiresti või, või noh, ongi näiteks tippsportlased, nendel on väga sageli väga palju tsüklihäired või üldse menstruatsioon puudub tükk aega, et see kõik on omavahel seotud. Sellest täpsemalt nüüd edasi, mis on veel menstruaaltsükli häiretega seotud, räägime peale väikest muusikalist vahepala. Ma valisin siia välja kuutsüklid ja, ja siis kõik selline. Muundschaeld ansambel ja nende lugu Gior. 16 aastat viibides. Peedilist mõistma kla. Triinul lukku. Keevis tussi, leiaks nuppu. Naistesaun ja no tänase teemaga läks suurepäraselt kokku selline noor noor ansambel nagu argpart, sest laulu pealkiri usaldame ja mida muud me täna täna selles saates teha tahame, me soovime usaldada oma arsti, see on kuidagi minu selline läbi aastate mantra olnud, et et ära tee nii palju Google smungelit, vaid usalda inimest, kes on õppinud, kes on spetsialist omas valdkonnas ja meil on täna siin saatekülaliseks naiste saunas naistearst Katrin Heidelberg ja me jäime pooleli enne muusikalist vahepala teemal kli ebaregulaarsus või tsüklihäired. Et mis Katrin nende kohta veel oskaksid meile rääkida, öelda. Ütleme nii, et selle tsüklihäirete taga on tihtipeale tõesti hormonaalsed muutused, aga seal taga võivad olla väga paljud ka muud põhjused. Näiteks munasarja tsüstid, ebakorrapärast veritsust taga võivad olla näiteks Komioomid, polüübid, erinevate haiguslikud seisundid, mida tegelikult peaks kontrollima. Et kui on selline ebaväga ebakorrapärase veritsuse, siis kindlasti peab pöörduma naistearsti juurde, sest ultraheliuuringul saab ta väga hästi täpsustada, kas seal on siis tegelikult taga ka selliseid tõsisemaid probleeme või ei ole. Kui nüüd rääkida nendest munasarjad süstidest, et siis nende taga on tegelikult ka munasarjades toodetavate hormoonide häire ehk siis tsüstid tekivad nende hormoonide muutuste tagajärjel ja tihtipeale organism on ikkagi nii tark. Need funktsionaalsed tsüstid nimetatakse funktsionaalseteks süstideks, nad kaovad ise pärast menstruatsiooni ära ja nendest ja sinna jälgigi, et tihtipeale siis need naised on jälgimisel, et vaadatakse institutsiooni järel uuesti ultrahelis, kas need süstid on alles või ei ole, muidugi on olemas ka erinevaid süste, mida, mis ei kao nii-öelda ära, mis ei ole funktsionaalsed ja, ja selles selles osas annab muidugi vastusse ultraheli ja siis saab juba otsustada, et mis on see järgmine. Järgmine otsus, et millist ravi teha ja kas teha ja millal teha. Vot võibolla küsin vahele, et võib-olla protsentuaalselt oskate võib-olla öelda, et kui palju nendest inimestest, kes on teie poole pöördunud mingisuguse tsükli häirega, kui paljudel neist protsentuaalselt ongi olnud mingisugune konkreetne haigus et kui tõsiselt nagu peaks sellesse suhtuma, kui mul ongi ebaregulaarne, kas ma peaks ka arvestama, et see minu norm või siis, et ongi, et mul võibki mingi haigus olla? Ütleme, nende hormonaalsete tsüklihäirete taga võivad olla võib-olla näiteks polümüstiliste munasarjade sündroom. Et sellisel juhul on noorel tüdrukul juba kohe algusest peale tsükkel harv, tihtipeale institutsioonid paarikonnagu vahega isegi pikemate intervallidega. Ja, ja seda diagnoosi annab siis ka täpsustada ultraheliuuringut ja samamoodi hormoonanalüüsi tehes. Ja nendel naistel ongi põhjus see, et need tsüklid on tihtipeale enamik nendest tsüklitest on ilma ovulatsiooni IMO hobulatsioonita. Et normaalses tsüklis on siis nii, et tsükli keskel on ovulatsioon ja Ovulatsioon on siis ma püüan siin nagu niimoodi lihtsalt lihtsalt kuidagi ovulatsioon on siis see aeg võib-olla mõned nooremad, kes meid kuulavad, kes ei tea, on see aeg, kus siis on võimalik rasestuda, kus keha on siis valmis, on ju viljakas ning suurem mitu päeva seda on siis selle tsüklises mina olen kuulnud kolm, kolm kuni viis ja ütleme. Isolatsiooni aeg, et see on kaks nädalat enne oodatava menstruatsiooni algust, et ütleme nii, et kui on 28 päevane tsükkel, siis ovulatsiooni aeg on keskeltläbi seal neli, 14. tsükli päev pluss-miinus kaks päeva, ehk siis see aken on selline, et selle järgi tegelikult naised, kes ei kasuta ühtegi rasestumisvastast vahendit ja püüavad oma tsüklit lugeda ja kellel on väga regulaarne tsükkel, siis nad jälgivadki seda, et milline on nüüdse ovulatsiooni periood, et sellel ajal siis soovimatut rasedust vältida. Kas see toimib jääloogilist vahendit mul ma enne enne selle toimimise osas ma küsiksin seda, et kui me räägime sellest, et mõnikord võib see ovulatsioon ära jääda, siis nii-öelda või ei toimu ovulatsiooni kas on kuidagi võimalik nagu ise aru saada sellest, et oot ei hobuleerunud segu, et kas mingi kehavedelik veel, kuidas ma aru saan jah, või on see ainult nõnda, arstid, võtne jobule? Ja et tegelikult on nii, et ma võin kindlasti väita, et, et enamik naisi ei, ei saa aru, kas need on ambulatoorne tsükkel või ei ole. Et väga üksikud naised ütlevad, nad tunnevad oma ovulatsiooni, tunnevad selliste pistelist torget kas paremal või vasakul alakõhus. Aga tihtipeale ikkagi naised seda ei tunneta ja, ja need naised, kes näiteks soovivad väga rasestuda ja ei ole neil õnnestunud, siis neid me ju tegelikult kaadris jälgime, vaatame, millal simulatsioon on, et et naisel oleks nagu kindlustunnet, et millal siis oleks kõige soodsam aeg tal rasestuda, eriti kui tal on mingi talle näiteks on tsüklihäired ja täpselt ei teagi, millal see regulatsioon on. Et muidugi on ka nii, et kõikides tsüklites ei ole ovulatsiooni näiteks need naised, kes teevad ovulatsiooni teiste, on tohutult mures, et näed sellel kuul näiteks ovulatsiooni testi näidanudki, mitte midagi ta ei pruugigi näidata, sellel tsüklis võib-olla ei olnudki, regulatsioonis on kaagi täiesti okei, maotäie ei olegi ovulatsioon vao, et see ei tähenda seda, et tal oleks probleeme tulevikus rasestumisega või et tal üldse oleks probleem edaspidi. Et tal oleks viljakuse probleeme, on ju naistel, on ikkagi see küsimus alati, et, et kas ma olen viljakas, kas minuga on kõik korras, kas ma muleerun, ovulatsioon toimub, on ju. Et, et kui on need tsüklid väga pikad ja on tsüklihäired, siis tihtipeale ongi seal taga ka see, et ei ole augulatsioon. Aga siis sellest kohe edasi minnes nagu ketiga küsis, et et noh, et need naised siis, kes on otsustanud, et mõõta ja jälgida keha basaaltemperatuuri. Et kas, et kui noh, ütleme kas lollikindel, sest selleks peab ikkagi, sa pead ikka väga täpselt kogu aeg on ju see on ütleme selline päris täppisteadus, et kui palju seda siis saab nagu usaldada, eks iga selle rasestumisvastase ütleme variandiga on ikkagi alati head ja vead nii-öelda ja see eksimisprotsent on alati juures, et kui palju seda usaldada saab üldiselt, et kui sa ise ennast usaldad ja selle koha pealt, et ongi, et iga hommik kell kaheksa, null viis, sa võtad oma selle temperatuuri ja sa seda teed, märgid üles, kuidas see nagu kõik Toimib, ja et kui ma nüüd üldse räägime sellest, kui rasestumisvastase vahendina sellist meetodit nagu oma keha jälgimine, basaaltemperatuuri jälgimine, siis kõikidest vahenditest on ta kindlasti kõige väiksema noh, ütleme kaitseefektiga suurema tõenäosusega, et ühel ilusal päeval võib ikkagi juhtuda soovimatu rasedus. Et, et see, kes võiksid, kes need, kes seda kasutavad ja ütlevad, nad teevad seda ikkagi efektiivselt ja neil on see sobinud need naised, kes, kellel ongi kogu aeg väga regulaarne menstruatsioonitsükkel, kõik käib nagu kellavärk. Ja, ja nad on endas kindlad ja ja nendel on, ütleme, minu patsientide seas on osasi, kes seda kasutavad, kes kasutavad, osad kasutavad äppi osad kasutavad basaaltemperatuuri mõõtmist, et neid, neid ütleme, neid viljad, viljatus, viljakusmonitore tehakse aina juurde, kindlasti kogu aeg siin turul tuleb aina uusi juurde ja eks meie see maailm liigub sinna äpinduse poole. Aga aga ikkagi noored tüdrukud, kellel tegelikult kel on suhteliselt tundlik selles mõttes, et et ka piisab näiteks suurest emotsionaalsest pingest, kui juba see nii-öelda hormonaalne tasakaal on paigast ära, ovulatsioon võib kõikuda siia-sinna ja, ja see ei anna tegelikult mingit efekti, ikkagi see nii-öelda päevade lugemine ja see ja see soovimatu rasedus võib ikkagi tekkida. Et noh, kui räägime nendest rasestumisvastastest vahenditest, nendest räägitaksegi, ma arvan günekoloogi kabinetist ost. Aga miks see on mul, mul on nagu ma ei taha midagi öelda, aga mind häirib, et viimasel ajal on Eestis nagu tõmmatud paralleel, naistearst võrdub hormoon või need rasestumisvastased nagu asjad. Tegelikult naistearst tegeleb paljude küsimustega, nagu see ravi, see nõustamine ja, ja diagnoosi andmine, see on nagunii lai, kuni sünd nagu lapsesaamiseni välja, onju, põhilised teemad ongi see tsüklihäired. Rasestumisvastased vahendid siis suguteede põletikud, viljatus, erinevad kasvajad, munasarja kasvavad, emaga kasvavad, seal on muidugi väga-väga lai ampluaa muidugi, millega me tegelema. Ütleme aga noorte tüdrukute puhul siis, kui nad alustavad suguelu, siis ütleme jah, et see esimeste visiitide sage põhjus, just nagu ma ütlesin, ongi see teema just nende rasestumisvastaste vahenditega. Ja ütleme nii, et ei ole olemas ideaalset rasestumisvastast vahendit selles mõttes, et ideaal, et Misson ideaal ideaal oleks siis see, et ta oleks 100 protsenti tõhus. Tal ei oleks mitte ühtegi kõrvalmõju. Ta oleks tohutult mugav, et kui sa niimoodi hakkad mõtlema, et milline see siis on tegelikult kõikidel nendel rasestumisvastastel vahenditel on omad kõrvalmõjud ja ütleme, nende tõhusus, kui me räägime hormonaalsete vahenditest, on ikkagi kõrge üle 99 protsendi, aga see sõltub jällegi sellest, kuidas seda kasutada on ju. Ja üldse, kui näiteks naine hakkab valima seda vahendite rasestumisvastast vahendit siis see see ongi nagu üks arutelu, see on, nagu see ongi nagu heas mõttes nagu selline pikk arutelu, mis koosneb ühelt poolt arstiküsimustest, sest arst ei olnud välja selgitama, kas tal on mingeid riske üldse hormonaalsete, rasestumisvastaste vahendite kasutamiseks või ei ole. Teiselt poolt jälle see, mis, mida see naine ise sooviks, et põhimõtteliselt, et see näeks välja siis umbes selline. Et kui naine on näiteks midagi varem kasutanud, siis on, siis on ka lihtsam juba uurida, mis talle, mida ta on kasutanud, mis on talle selle juures meeldinud, mis talle selle juures ei ole meeldinud. Millised kõrvalmõjud tal on olnud. Hästi palju sõltub selle vahendi valikus see, millist elu ta ela, mis elustiil tal on, kas ta on hästi korralik, ta suudab näiteks iga päev kasutada mingit vahendit või ta on selline, ta unustab praktiliselt kogu aeg, mida näiteks pilli võtta. Ja, ja ta tahaks midagi väga, väga väga-väga mugavad. Et tegelikult see rasestumisvastaste vahendite valik, mis tänapäeval on kogu aeg, see suund lähebki sinnapoole, et leida sellist vahendit, mis oleks tegelikult naisele meie kiires elutempos väga mugav. Et nagu näeme ise milist tempokat, elu siin elame. Et tuleks vahend, mis, mille pärast sa ei peaks muretsema, et sa tead, et on, toimib ja ideaalne on see, kui sa leiad veel vahendi, millel on sellised positiivsed kõrvalmõjud. Ja mis tegelikult annavad sulle veel nii-öelda boonus selles osas juurde, noh näiteks kui on väga vererohked, menstruatsioonid, oludega institutsioonid, siis on ju päris palju rasestumisvastaseid vahendeid, mis tegelikult selle mure täiesti kõrvaldavad. Et, et kõik, see ongi selline aruteluteema, mis sobib ühele, ei sobi teisele, kui naised saavad saunas kokku, üks ütleb teisele, et mina, meie praegu ja kasutan seda vahenditelt, tead, kui mõnus on ja hea ja siit tuleb naine, naistearst ütleb, et mina tahan nüüd ka seda, et siis naine siis võib juhtuda nii, et arst ütleb, et see on küll tore vahend sõbrannale sobib, aga sinule see kindlasti ei sobi. Miki, siis sa peadki põhjendama, miks ta ei sobi. Seal on väga palju põhjuseid, võib olla, et miks ta ei sobi. Et see on tore, et naised saunas räägivad üldse naised tegelikult arutavad väga palju ka nendel teemadel, see on väga okei. Et selle ja noh, muidugi lisaks sellele nad omavahel räägivad on ju tegelikult võimalik guugeldades Jaltsega portaalides erinevates saada kõikidele küsimustele huvitavaid vastuseid ja ütles, et tänapäeva maailm ongi selline, et väga paljud tulevad juba nii-öelda Google'i diagnoosiga. Tartusse juurde. Mis omakorda vaatame, palju selles Google'i diagnoosis on, tõde ei ole. Et mõnes mõttes on see tore, sellepärast et naised saavad rohkem informatsiooni, teisest küljest ei ole see väga tore, kuna nad saavad väga palju ka väärinformatsiooni, ehk siis neid väga palju on siukest hirmutavat informatsiooni tihtipeale tullaksegi selle hirmuga, et ma nüüd guugeldasin, et mul lambist vähk. Ehk siis ta jõuab tegelikult oma guugeldades ikka selle kõige hullema diagnoosini seal vist alati kuidagi iga asjaga näpp valutab ja natuke peaga jõuan. Aga ma tahtsin tegelikult sinuga naistearsti arvamust küsida, et üha rohkem räägitakse siis, et noh, et ütleme praeguses elus on ikkagi põhiliselt pandud rasestumisvastane käitumine rohkem naise õlule ja naine võtab tablette, naine paneb selle spiraali, naine? Ma ei tea, kannab neid kumme kaasas ka lõpuks, onju. Aga on üha rohkem tulnud jutuks, et pill ka meestele, et mis te sellest arvate, kas tegelikult huvitav, kui naisel on ju tegelikult võimalus jääda rasedaks kolm päeva koos põhimõtteliselt siis mees minu argument siis mehel on ju võimalus nii-öelda kui ta ja kui tal on nagu heas korras tema spermatosoidide 24, seitse ja minu meelest see tohutult ebaaus, et miks siis peab naine nagu tarbima neid. Aga kas see võib olla nii, et mina ise mõelnud, et sellepärast ei ole, et ravimitööstus eesotsas on mehed ja siis nad ei taha. Ja see on üks asi, mis on netist ka läbi käinud, et lõpuks, kui see mees ütleb ja ma võtan ausõna tabletti, et ma võin paugutada küll nii palju kassa tegelikult ütleme teie käest küsida, et kui mees võtaks Pille Toome sellise See näitab ja kas sa usaldaksid teda, vaat just et see ongi see küsimus, et sinu keha sina kontrollid seda ja mina näiteks arvan, et enamik naisi, kui seda küsida ja nad ütlevad, et ei ma tegelikult tahaksin ise kontrollida ja noh, selles mõttes ongi, et ega meeste jaoks ei ole siiamaani leitud sellist efektiivset vahendit ja ma arvan, et Mulle tundub, et ei tule ka sellist efektiivset No välja arvatud siis vist välja Perilisatsioon, aga noh, see see on, aga seal on ka, et mis on vasak? Toole ahah, aga seda, kas seda saab ümber aha ei saa ja üldjuhul ja ei et sellega ei tasu, ei tasu, mängija mängis seal lõigata kersi ühendus ära, eks ju. Tegelikult. Nii et ikkagi Mulle tundub niimoodi, et mehe mehed panevad selle stabilisatsiooni ja, ja siis ütleme siis oma toimimise vahele täiesti võrdusmärgi, nendele tundub, kui see on tehtud, et siis ei ole enam mees, Gaabriel muidugi päris nii ei ole. Mitte aga, aga kindlasti osadele paaridel on see kindlasti ka täiesti vahend, aga neid on ikkagi vähe. Tegelikult neid on ikkagi vähe, naiste naiste stabilisatsiooni on palju rohkem. Aga noh, me räägime siis sellisel juhul hoopiski teisest vanusegrupis, praegu me rääkisime rohkem nagu noorte missugustest vahenditest ja mida nagu kasutada. Et et seal seal tuleb leida võimalikest hormonaalsete vahenditest mingi mingisugune sobiv vahend ja seda ja seda annab kõike tegelikult, et nii-öelda välja selekteerida, mis oleks parim, mõnikord on tõesti nii, et kohe õnnestubki esimesel korral see õige. Aga teinekord on nii, et tuleb tükk aega proovida ühte teist, et leida endale sobivaim. Muidugi on ka naisi näiteks, kellele sobib, tõesti ei sobi mitte ükski ma sellest üldse vastane vahend, tal on absoluutselt kõikidega nendega kõrvaltoimed selle, sest inimesed on väga erinevad, naise keha reageerib ravimitele väga-väga erinevalt. Et naine ongi tegelikult oma loomult üks selline selline hormoonide kõikumistel kõikumistega väga palju mõjutatud. Ja, ja tänu nendele hormooni kõikumistele mõjutab see naisekehade olemust ja tegelikult kogu kogu elu on ju. Et kui mitte kasutada hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, et siis sa tunned ju väga hästi seda, kuidas menstruatsioonitsükkel sinu tuju mõjutab. Sinu isusid. Oo jaa, karptoffifed näkku kohe kui ja kui sa kasutad Selliseid rasestumisvastaseid vahendeid, mille toimime Blokeerivad ära ovulatsiooni annavad munasarjadele sellist signaali, et ei ole vaja munarakku kasutada ovulatsiooni tegelikult ei toimu siis nende kehas ka ei toimu selliseid hormonaalseid kõikumisi, mistõttu näiteks neil ei ole ka kunagi sellist preemiastraalsed sündroomi enne päevik kaks nädalat toimuvad erinevad, sellised ebamugavad tundmused kehasid, kas rinnad on hellad või õudselt magusaisu Vi karjud oma pojale väga suure kas siis depressioon või vastupidi, selline väga suur, selline ärevus, kõik väga erinevad, sellised sümptomid. Teeme väikese pausi, siin informatsiooni on vaid, me tahame nii palju küsida, täna siis ma näen nagu täiesti, me ei jõua ära nagu sulate, nii põnev on, meil endal on väga põnev, aga ma muusikale ka kõrvale peale natukene hea. Kuulame minut mähti ja nende lugu just su. Naiste saun, coulbei Jelo viib meid siin otsejoones edasi kollaste küüntega Kristeli juurde, kelle, kes on tuhinas õhinas järgmiste küsimustega. Meil on täna saatekülaline. Me räägime naisest kehast. Seksuaaltervisest. Doktor Katrin, Heidelberg on meiega siin mõnusasti aega veetmas. Just nimelt ja kui täpselt samamoodi nagu meil eelmine Spice ketti läks esimese küsimuse juurde tagasi tähendab vastuse juurde tagasi, siis ma läheksin ka korra, sest käis läbi, mida on kutsutud siis 21. sajandi selliseks põhinaise trend haiguseks või kuidas, kui kuidas öelda ehk siis tupeseen. Pigem räägitakse sellest, et ta on nagu nüüd vohab veel eriti palju või vähemalt on see nagu tulnud nagu tähelepanu alla. Ma tahaksin küsida seda, milles ja siis samas mina olen kuulnud sinna kõrvale on bakteriaalne vaginoos Wen vaginaalne bakterioos. Kas need on kaks eri asja, kas nad on kolmeri asja, mis nende vahel, mis, mis see kõik on ja miks see meiega juhtub. Ja aitäh, väga hea küsimus selles mõttes väga jäätised. Need teemad tulevad absoluutselt iga päev naistearsti kabinetis ikkagi arutusele. Et hästi palju on ikkagi naisi, kes tegelikult pöörduvad oma murega just ebamugava vooluse tõttu, et kas see voolus on siis ebamugav lõhnaga või ta tekitab sügelust, teda on lihtsalt liiga palju. Et et see vooluse teema on kindlasti see, millest nüüd räägime natukene. Et huuled, ütleme ovulatsiooni perioodil, kui naine ei kasuta ühtegi hormonaalset rasestumisvastast vahendit, siis tegelikult see pool on ka natuke teistmoodi, on need nagu Limasem enne menstruatsiooni on voolus tsipakene rohkem vahetult peale menstruatsiooni, vähem normaalsel voolu seal ei tohiks olla, mingit lõhnad on valkjas ja tegelikult lihtsalt seletada siis tupes endas on nagu koristajad nii-öelda sellised head piimhappebaktereid, mis tegelikult hoolitsevad kogu aeg selle eest, et tupe, keskkond oleks normaalne. Et ega tuppe ei ole steriilne, seal on erinevaid baktereid, aga tupes on piisavalt palju neid häid piimhappebaktereid, mis hoiavad tupe keskkonna siis natukene happelised, nii-öelda need halvad bakterid ei saaks seal hakata paljunema, tekitaks erinevaid kaebused. Ja tänapäeval on tõesti sees, tupeseen on niivõrd levinud, et et ma arvan, et ei ole, ei ole naist, kes ei ole sellega kokku puutunud ja samamoodi ka bakteriaalne vaginoos, nad on täiesti kaks erinevat asja, kuigi nende põhjus on ikkagi vägagi üks. Ehk siis selle põhjus on ikkagi see, et see tupe, oma süsteem, mis seda puhtaks nii-öelda peaks hoidma, et, et ta ei suuda seda teha mingil põhjusel, et siis tuleb hakata välja selgitama, mis see põhjus on, et miks, miks sellised asjad juhtuvad. Et kui me räägime näiteks tupeseenest, siis me teame, eks ole, et organismis on tegelikult meil kõikidel olemasstseen. Et see, kui temal, temal on väga head tingimused, siis ta hakkab vohama naistel siis just tuppa seenena, kõik teavad täpselt, millised need sümptomid on. Tavaliselt on see esimene, mis kohe naisi ärritab, ongi see, tekib kihelus, siis juba nad teavad, et okei, et see on ilmselt tupeseen ja voolus on ka siis vooluse järgi osad juba väga hästi, tead, et see ilmselt on tupeseen. Et et see põhjuste hulk on väga, väga suured, et see sõltub hästi palju alates toitumisest kõikidest nendest ütleme siis sidemete tampoonide kasutamisest, et väga-väga palju põhjuseid on, mul on näiteks naised on öelnud, et kui nad muutsid oma toitumist, siis kõik asjad nagu lahenesid samamoodi võivad seal taga olla ka näiteks rasestumisvastaseid vahendeid, et selge on see, et tupeseent võib-olla rohkem kõikidel nendel, kes kasutavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid. Tupeseent on kindlasti nendel naistelt, kes on sellised maiad, kes kellele väga Magus paneb pärmi vohama, seened vohama kõik. Kõik, mis on tehtud valgest jahust ja valgest suhkrust on tegelikult tohutult hea toit nii-öelda seenel, et siis nendel naistel on ka palju rohkem Kas sa räägid vastuvõtul ka inimesele näiteks ongi, et okei, kõigepealt on siis see kiirabis, ravi on ju, või noh, kiirabi selles mõttes, et seal on mingid need ravimiküünlad, eks ju, ja kreemikesed ja aga ütledki, et kuule, muudame toitumist ja absoluutselt. Ja tegelikult absoluutselt kõik asjad tuleb ära rääkida toitumise osa siis see, et millised, milliseid, ütleme, toidulisandeid võiks kasutada, nende hulgas on ka päris suur, mis tegelikult on, võib sisse võtta ja häid piimhappebaktereid, nende valik on väga suur, et tänapäeval on see võimalus olemas. Piimhappe bakteritest ja ma tean, see on jälle hea sõber, googel tuleb alati appi, kohe on esimesed kihelemis märgid. Ja noh, mõnikord on see, et ei taha sinna arsti juurde nagunii väga minna, sest sul on halb kogemus olnud ja siis on, minul on vähemalt jäänud alati guugeldamisest ainult silma see Ta tampoon keefiri sisse ja keefiriga plõksti sinna keskkonda ja siis noh, et see on niisugune nii-öelda iluse proobio, saunanaiste ravi, oi kui hea või halb otsus on siis tampoon keefiri sisse ja siis enda sisse panna lihtsalt, et me kõik lõpuks saaksime selle vastuse, kas see on hea mõte? No. Kui sa paned häid baktereid tuppa juurde, on ju tore. Jaa, aga miks panna siis tapooniga seda keefiri? Ma ei tea, kui on olemas tegelikult apteekidest tohutult suur valik. Preparaate, mis sisaldavad piimhappebaktereid, nende valik on väga suur, ma arvan, et üle 10 nimetuse on kindlasti, mis on käsimüügis täiesti käsimüügis. Panete tuppe ja ongi kohe parem, onju. On sinnapaika, keefiri ja siis tegelikult see, et ei kama endale. Võiks regulaarselt mitte nii et, et kui sul on vaja vaid tegelikult peaks regulaarselt tarbin ma ikkagi nii-öelda häid piimhappebaktereid sisaldavaid piimatooteid, et see on ju ikkagi alati hea proovima tõesti vältida väga palju selliste helist valget suhkrut, valget jahu noh, tänapäeva maailm, kui sa vaatad, et ma näen oma patsientidest, kuidas inimesed aina rohkem ju tegelikult toituvad tervislikumalt Nad jälgivad erinevaid dieete igasuguseid erinevaid menüüsid. Et tänapäeva inimesed on niivõrd teadlikud, et ja, ja see on tegelikult väga positiivne, see on nagu noh, see kindlasti mõjub soodsalt tervisele plussis ka sellele nii-öelda sellele seenele, mis mind tahab kimbutada. See bakteriaalne vaginoos on jällegi teistmoodi, sellest annab muidugi märku kohe, see on ebameeldiv lõhn, ükskõik kui palju sa pesekasse 10 korda, see ei lähe ära. Ja selle põhjuseks tavaliselt kõige sagedasem põhjus on ikkagi tupetampoonide kasutamine menstruatsiooni ajal. Ja. Tohoh, seda ma kuulen praegu esimest korda, sellepärast. Ostetud ka rohkem menstruatsiooni ajal kasutada nüüd nüüd nii-öelda seda menstruatsiooni anumat ehk siis Molcopy on juhi et et kui me paneme tampooni tuppe, siis seesama tampoon imab palju sellest tuppe normaalsest keskkonnast ja niiskusest enda sisse. Ja pärast seda jääb meditatsiooni kuivaks ja pärast seda ei suuda see tuppe enam oma puhtuse tasakaalud taastada ja siis tekivadki jälle järjekordsed sellised põletikud. Just selline ebamugav laht, mis häirib ja ütleme, selline kiirabi sellisel juhul on ka just need käsimüügist saadavad siis võtmebakteri, kas ta ise ei lähe ärava? Ta võib minna kui tupe keskkond saab ise hakkama, sellega võid täiesti ei saa minna. Aga kui ta ikkagi häirib ja on olemas ja ei lähe kasutada kindlasti need piimhappebaktereid sisaldavaid tupekuule, mis nende käsimüügis saadaval. Et. Kusjuures seda tampooni olukorda Ma kuulan täiesti esimest korda elus, ma ütlen kus kusjuures mina elanud olen omast arust ma olen nagu üsna teadlik kõikide nende teemadega siin ütleme, keskkonnakaalutlustel ja sellest, et mu õde ammu juba kasutas kappi, mina läksin ka selle peale ja ma panin ise tähele seda, et mu ütleme, vaginaalne kliima nagu läks, kuidagi paremaks, mul päevad läksid. Kas just vähem valulikum, aga mulle tundus, et nagu isegi mu päevad muutusid tänu sellele. Ja mul on ka sõbrannade ulgelt, kui ma ütlesin, et naistearst tuleb rääkima, paluti küsida, et mida naistearst arvab siis sellest muul kapist, et või noh, on ka teisi firmasid ja Anu menstruaal menstruatsioonianum. Et mida te sellest arvate, kas pigem soovitaksite siis kõik revolutsioon ja kõike kasutada seda? Ja mitte ainult siis sellepärast, et enda enda elu paremaks teha, vaid ka meie planeedi tegelikult eks ole? Ja mina, mina kindlasti soovitan, jaa, oma kogemuse põhjal võin öelda, et minu patsientide hulgas, kes, kellele ma olen soovitanud, et minge tampoonide pealt nüüd sinna, nii et selle menstruatsiooni anuma peale, aga ka seda kasutama, siis Dylan kogu aeg tihtipeale ühed samad probleemid ikka jälle see vaginoos bakteriaalne vaginoos, tupeseen ja nad tulevad tavaliselt tagasi hiljem ja ütlevad, et nii hästi on neil neil ei ole enam üldse selliseid vooluse probleeme ja alguses, kui hakata teda kasutama, on võib-olla esimesed korrad selline natukene ebameeldiv või selline harjunud harjumatu. Aga kui sa harjud sellega ära, hakkad kasutama, siis, siis see tegelikult on ülimugav. Ja, ja see kajad kajastub kindlasti nii-öelda, nagu sa ütlesid, dub. Ai, ma Katrin, seda enam me saime, vähemalt praegu ja mina istusin, käed põlvedel, musike, lühike voldiline seelik, ma olen niisugune nagu viies klass seksuaalkasvatuse tund, ainult et 10 korda parem ja vesi, et see võtab aega, sest mina viskasin vahepeal selle nurka, sest ma ei saanud ebamugav ja vastik ja paha ja kõik. Ja nüüd ma olen vist üle aasta kasutanud täiesti mugavustunne käinud ja mõnus ja ma ei jõua ära kiita seda, et nagu tseid tõesti heas mõttes, aga kehavedelikke peale ja sellise vooluse pealt rääkides üks asi, mis mulle just hiljuti TikTok'is silma jäi, olid mingisugused mehed, kes arvasid, et nad on tohutult millegiga nii saanud, hakkama võtnud naised vahele näitasid, mis on täiesti kohutav. Ta on nende naiste suhtes, kes, kelle mehed modi tegid näitasid oma naiste püksikuid, millel on siis, millel on siis nii-öelda see mingi voolus ei mittevoolus peal, vaid millel on siis värv ära kulunud. Eestis happeline tupevoolus on, mida ma olen ka enda püksikute pealt tähele pannud, et värv, nii-öelda värv kaob ära. Millest see tuleb, kas see on hea, et juhtub, kas see on lihtsalt üks meie eripäradest? Et kui me nüüd hakkame mõtlema happeline võib tähendada seda, et ta ei ole ainult see kergelt happeline, vaid ka väliskeskkonnas appele, et mina olen tähele pannud, et näiteks nii-öelda pleegitab ära selle materjali. Kas see on normaalne, kas on või see on midagi, mille pärast? Ma olen pahviks löödud, Kristeli avameelsuse osas praegu siin oled. Kas sa just küsisid seda, mida sa küsisid? Ta on, tekib tunne, et okei, kas mul, kas ma nüüd nagu, mis toimub, kas ma olen mingisugune keemiapott, kes käib ringi, rikub oma riided keemilisi keemiliselt ära või kas see on tegelikult nagu ma diktorkist olen saanud aru, naised, kes on siis vastanud sellele kiisul on lihtsalt nõme pesuräti vahel lihtsalt valed pesu. Mis teema sellega on? Kas siin on ka mingi müüt, mida kummutada? Selge on see, et naist terve elu ja saadab, tegelikult see voolus poolest hakkab tulema juba enne seda, kui tuleb üldse esimene menstruatsioon, tavaliselt selle peale juba tüdrukud ehmatavad ära. Et mis nüüd minuga on, et äkki mul on mingi põletik. Tegelikult see voolus on alati niikaua com institutsioonid. Ja nii-öelda selline pooluse hulga tunduv vähenemine üldse lõppemine on alles pärast menopausi tegelikult sellega puutume kokku ja normaalnormaalsel vooluselongi. See tema, tema, see pea ongi natukene happeline ja selge on see, et ta võibki seda sellisel moel ka nii-öelda seda värvitud pesa muuta. Et ma ei näe absoluutselt selles mingit probleemi, et ma ei saagi aru, kust üldse selline probleem võiks tulla. Kes üldse võiks sellise probleemi tõstatada? Mehed mehed, mees, koola kollane jääb silma, siis see on täiesti normaalne, sest et meie sisekliima on see meie puhastame tegelikult ennast ise ja see tähendab seda, et sinu mis iganes seal all, aga seal on suht hapud viinamarjad, seal on lood suht hapud. Niisugune me oleme, väga pro vaprad võitlejad, on nad seal seal nagu sõjaprintsess Xeenad jotakama. Mis ma tahtsin selle teema püstitamisega öelda, on see, et kui, kui te mõnele diktokist on silma jäänud, kui, kui on endale silmanud, sest tegelikult see ongi normaalne, sest et see PH tase, mis sul sealt ja see kõik, eks, et ta ongi lihtsalt sellise toimega. Aga kui tampoonid ja sidemed tuleks vahetada välja nende menstruaalanumate vastu, aga siis noh nagu kuidas siis pesukaitsesse suhtuda, see on ju ka tegelikult ju on umbsem ju kuidagi hakkab tekitama ka mingit muud muutusi seal voolu ses asjas, kuidas sellega on? Ja et pesukaitsega on sama moodi, et, et see võib pesukaitse, võib ainuüksi ise olla põhjuseks, et tekivad aeg-ajalt voolased, sellepärast et kui normaalset tõotust ei ole, et siis on selge, et et see võib olla vooluste põhjuseks, et ideaalne on see, et kasutada pesud tihedamalt vahetada, see oleks tegelikult ida. Väga hea. Kas alasti magamine on kõige mõistlikum? Äärmuslikum muidugi kindlasti mitte, Sa meeldid mulle aina rohkem ja rohkem, nii et unustage ära need, et kõigepealt siis võib õhtul sihukese ilusa nägli seega minna, eks ju. Noh, natukene nii, aga siis nagunii see lendab kohe selja, keera rulli sees, peaasi et allkorrusel nagu midagi kinni mätsitud ei ole põhimõtteliselt, sealt peaks nagu õhku maksimaalselt läbi laskma. Et ma võin öösärgi selga jätta. Ma ei saa, ma ei saa. Aga üleüldse on ju tegelikult see hügieen, voodipesu peaks ka ju vahetama, mina vahetan kaks korda nädalas, sest noh, nagu mina ja, ja, ja tõesti meeldib magada nagu mõnusas eevaülikonnas on ja kuidagi viisakalt väljendada kahelbrannalt Eevald e ülikonna. Annab mulle ülikonna. Et, et ma näed jällegi targemaks, et tasub alasti magada. Nii et kui keegi viriseb seal, et, et ei, ei, et panen suure pidžaama ruudulise pidžaama selga, siis vale vale mehed rõõmustavad, plaksutavad käsi ja Me plaksutame ka käsisest. Kristel valis meile järgmise laulu välja ja mul on selline ansambel nagu tsulai. Nendel on selline meeldiv väikene lugulaul, mille nimi on terrakota. Vana teha ja tema naine Aegena. Naljadele. Meelad ilu ja siin on ilus naine. Naine meenutab mulle ema taganeja aladena. Naine pole siiski 1000 naela. Naiste saun. Nathan, naine, naiseks olemine, tead, korraga nagu taevas ja põrgu oleks kokku saadud, minu meelest see on suurepärane olla, meil on, meil on nagu palju rohkem selliseid saladusi. Meil on palju, on ju palju põnevam on olla naise kehas palju-palju rohkem, avastamist on hästi tore on siis vahepeal ajab ikka rämedalt kettasse. Vao lihtsalt kui sa vaatad nagu, et noh, et kuidas meestel on nagu vähem ühtne, tundub vähemalt lihtne, ega me ei saa rääkida siin ka, ega meestel on ka omad probleemid. Ärgem nüüd võtke neilt ka kogu kogu keeru keerukust ära, aga lihtsalt vahepeal tundub, et naised naiste naisi on õnnistatud ja natukene nagu neetud sellega, et meid huvitab see natukene rohkem ja et me mõtleme nende asjade peale võib-olla natukene rohkem. Õnneks vist mehed on hakanud ka rohkem mõtlema kõne ja minu meelest mehed võiks üldse mõelda selle peale, missugune nende seksuaaltervis on ka üleüldse selle peale peaks ka mõtlema rohkem, et hästi paljudelt meestelt tuleb seda, et ei, mina ei julge arsti juurde minna, seal torgatakse mingi oga kuskilt sisse see valus. Ja andke meile märku, kui kas me kutsume teie jaoks ka kellelegi spetsialisti kohale või ei aga meie läheme nüüd hoopis oma küsimustega edasi ja ma tahtsingi siit minna ilusasti sujuvalt edasi, segan vahel ja ise ei sega, sega. Tahtsin edasi siit liikuda selle peale, et kuna mehed pole kursis, mis nendega toimub, siis kas mina olen õigesti aru saanud, et vaata, nüüd on selline asi, teinekord lähed naistearsti juurde, on mingisugune kaebus, esineb mingisugune mingisugune muudatus, mida pole varem olnud, siis ohhoo, võtame PAP testi, mõtled, mis asi see papp, test seal on, pole kuulnudki, aga okei, võtame PAP testiga, siis tulevad mingid analüüsi vastused, mingi hetk on? Ei no näiteks ütleb ja PAP test on korras. Kemisse papp on siis ei, aga sinu papp testis on mingisugused muudatused, mingi mutatsioon on toimunud. Kas see nüüd see papp, test, millest ma siin nüüd räägin, papp, papilloomviirus, see peaks siis olema nüüd see viirus, mis on meie kõigi naiste kehas olemas või ma saan selle mehel, et ka kannab seda HPV või, ja kas stsenaarium, mida ma nüüd, kas nüüd happe v on see papp, kust ma selle saan? Ja kas murdmehe mingisuguse mehe meesterahvas annab seda naisele edasi ja mis ta, mis tüsistusi ta siis tekitab, mis värk selle on, ühesõnaga? Ja väga. Väga suur ja suur teema iseenesest ja kindlasti ma arvan, et enamik naisi teavad, et günekoloogiline läbivaatuse juurde kuulub tegelikult ju PAP test on siia maniste olnud teatud regulaarsusega siiamaani viimastel aastatel iga kolme aasta intervalliga, kui see on korras muidugi juhul, kui on korras. Et kui seal on muutused, siis tihedamalt, et mis see siis on, PAP test on analüüs, mis hindab siis emakakaelas, Nendega on emakakaela rakke ja püüab leida siis selliseid muutuseid, mis võiksid olla tulevikus emakakaelavähiriskifaktorid, et ehk siis et kui mäerakkudes on muutused, mis võiksid kunagi aastate pärast emakakaela vähiks minna, et see on nagu selle baptisti eesmärk, miks ta PAP testi tehakse? PAP test ja papilloomviirus on kaks erinevat asja, et papilloomiviirus on viirus mis levib sugulisel teel põhiliselt siis kontakti teel partnerilt partnerile, ta on väga-väga levinud. Et ütleme siis, naine, kes elab suguelu, see tõenäosus, et ta elu jooksul selle viirusega kokku puutub, on väga suur. Sellepärast näiteks noori naisi kuni 30 aasta vanuseid papilloomiviiruse suhtes me tavaliselt ei distigi, kuna see tõenäoliselt tal see on väga suur, aga see tõenäosus, et et emakakaelas on sellest viirusest tekkinud muutused on jällegi teistpidi väga väike. Et siiamaani on siis seda, ütleme seda emakakaela muutusi jälgitud PAP testiga, nüüd on sellest aastast tulevad selles osas muutus, et me hakkame jälgima neid muutusi just selle papilloomiviiruse testiga, need on kaks erinevat testi. Ja papilloomiviiruse test näitab siis seda, et kas papilloomiviirus on olemas või ei ole, ehk siis see kõrge riski viirus Ta ta testi kõrge riski viirused, mis põhjustavad siis emaka, võivad põhjustada emakakaelavähki ja üldse neid emakakaelavähieelseid muutuseid. Neid papilloomiviiruse tüüpe on väga palju. Ja ütleme, need kõrge riski viiruse papilloomiviiruse tüüpe, mis on tupes, mis lendavad siis emakakaela rakke, neid on paarikümne ringis ja nendest nendest siis üksikud on sellised, mis on suuremas osas siis vastutavad just selle emakakaela vähitekke eest, et ja noh, tänapäeval me ju teame, ma arvan, et kõik teavad, et tegelikult viirust nagu ravida ei saa. Et viirust saab ainult ära hoida, kui on olemas vaktsiin. Aga ravida ei saa, nii on ka selle papilloomiviirusega, et on olemas vaktsiin mis kaitseb nende kõrge kõrge riski papilloomiviiruse tüüpide eest. Ja seda nüüd juba aastast 2018 on siis ka riiklikus vaktsineerimisprogrammis. Nii et koolis tüdrukuid vaktsineeritakse 12 aasta vanusena ja noh, nii palju kui ma tean, siis statistika põhjal siis kuskil 60 protsenti sellest valikust siis, kes on nagu selles vanusegrupis on ka vaktsineeritud koolis? Muidugi seda vaktsiini võid teha absoluutsed palju hiljem ise. Et aga koolis kooliprogrammis nii-öelda sellel vaksinatsiooni programmis on võimalik seda teha 12 aasta vanusena. Vot sinna ma ei taha nüüd minna, et meil on, ma arvan, kuulajaid on hästi palju vaktsiini, et osad alati laps kas pooldan vaktsiin või mitte, et sinna ma ei tahaks üldse nagu laskuda on ju, et see on lihtsalt üks võimalus, aga, aga mis siis on, et ongi, ma saingi aru, et ongi nii, et et selle korjab siis nagu naine korjab selle viirusemehelt ülesse lõpugala sellest, siis tekib naisele emakakaela kasvaja. Vähk. Nüüd ja ma toon sulle hästi nagu selline sellise lihtsa näite. Et kui naine vahekorrast siis saab selle papilloomiviiruse, sest mehed on selle viiruse kandjad. Siis, kui tema immuunsüsteem on tugev ja tavaliselt on noorel inimesel immuunsüsteem tugev siis see papilloomiviirus saab selle immuunsüsteemi poolt hävitatud ja seda juba ühe kahe aasta jooksul. Nii et ütleme nii, et see tõenäoliselt viirusega kokku puutud, jääd sa sellest kohe suhteliselt kiiresti lahti saad, selle tõenäosus on väga suur. Kui sinu immuunsüsteemi ei saa selle viirusega hakkama. Ja kui see nakatud jälle korduvalt ja korduvalt ja ta ja ta kahjustab emakakaela rakke juba pikki aastaid, siis võivad tekkida sellised muutused, mis ongi vähieelsed muutused, mida me tegelikult selle PAP testiga otsime. Me tahame teada, kas seal on mingid muutused, selle tõttu tehaksegi seda analüüsi. Ehk siis papp teiste, ütle mulle, kas mul on see viirus kehas, vaid ta ütleb, kas see viirus on mind laastanud ja ütleme. Jah, et see pakt, ütleme, see, see väljend, et viirus kehas on tegelikult vale, et ta ei ole mitte kuskil mujal kehas, kui ta on ainult tupes Aage, et, et see viirus on tupes ja ta ründab emakakaela rakke. Ja, ja ütleme siis selle papp, PAP test, kui, kui arst ütleb ja helistab teile, et jah, et PAP test ei ole korras, et siis see ei ole korras, tähendab seda, et seal on muutused, mis viitavad sellele, et seal on taga papilloomiviirus. Aga see ei tähenda kohe seda, et sul on vähk absoluutselt. Ja tavaliselt see nii ongi, et seal ei ole tegelikult sellist muutust, aga, ja see, kui see analüüs ei ole korras, see tähendab seda et naine peab olema jälgimisel tihedamalt, kui muidu me tegime baptisti kolme aasta intervalliga, siis juhul, kui me saame selle pakt testimisei ole korras, see tähendab, et seal on muutused kas nad on siis kerged või mõõdukad või rasked muutused sõltuvalt siis sellest, siis me peame hakkama tegelikult seda emakakaela uurima. Sealt edasi tulevad juba uuringud, et tehakse kolposkoopia, võetakse sealt emakakaelast biopsia ja uuritakse, et mis tüüpi muutusse on. Ja enamasti need naised, kellel on siis kerged muutused, nad jäävad lihtsalt jälgimisele, see tähendab seda, et me kordame jälle analüüse korra aastas. Ja, ja siis sellest sõltub, et kui selle jälgimise käigus selgub, et analüüsid lähevad korda siis ongi jälle kõik korras, see tähendab sinu immuunsüsteem. Sai ise selle probleemiga, aga väga paljudel naistel ei lähe korda, mõtlen, et mul on endal nii palju tuttavaid tutvusringkonnas naisi, kellel ei olegi korda läinud ja kes ongi, pole veel olnud isegi esmasünnitajad, aga juba on pidanud käima midagi seal ära lõikamas või elimineerimas ja siis veel jäävad, eks ju. Ja võib-olla siis peab jälgima ka seda, et kas sa kuulud riskigrupp appi, eks ju, et kas su vanem, noh, kasvõi emal või vanaemal see ei sõltu sellest isegi aha. Ma ütlesin, ühesõnaga ikkagi see, et kas au ja immuunsussüsteem, aga oletame, et kui need on need esimesed muutused, eks ju, see ju ikkagi, kuna viirust nii-öelda ravida ei saa. Ja viirus noh, selles suhtes, et kas viirus on selle põhjustanud, aga see ei ole enam nagu siis nii-öelda nagu kuidas siis öelda, et see niikuinii seda enam ravida ei saa, kas see tähendab, et et siis ongi ainult jälgimine. Et ta ei läheks kuskile kaugele, et me saaks kiirelt Lätist kinni sellele, mis ta võiks. Mis tast võib saada? Jaa, jälgimine tähendabki seda, et kuna me teame, et võimal see võimalused, et keha ise parandab selle probleemi ehk siis ta hävitab selle viiruse ja need kergelt muutused, mis on tekkinud, kaovad iseenesest, see tõenäosus on olemas, seetõttu ongi osad naised jälgimisel, kui me näeme, et see probleem on selline, et seal on juba sellised muutused, mis võivad suure tõenäosusega aastate pärast emakakaela vähiks minna, siis saab muidugi selge, et me teeme ravi, ravi ongi see, millest sa rääkisid. Et see osa siis sellest emakakaelast, mis on kahjustatud selle viiruse poolt siis eemaldatakse. Ja, ja, ja see ongi konkreetselt siis selline kirurgiline ravi. Kui me nüüd ikkagi näpuga süüdlaste peale näitama, eks siis võtame oma kullakallid, mehed. Et kust nemad selle siis saavad, et kas see on siis, et ühel naisel on siis tulevad mees, võtab selle peale ja viib järgmise naiseni või on see mehel on kuskil ma ei tea? Peidus peidus või siis näiteks või omavaheline mikrofloora ei sobi või siis aktiveeruvad omavahel nagu selleni lemm, õhk, on seal mingi protsendid ka või on seal mingit uurimust tehtud, et X-mehed ja kust ja aga mehed üleüldse käivad minu, ma ei tea tegelikult maraid üldise sõnaga, kuskohast see mees selle viiruse koju. See viirus on ikkagi sugulisel teel leviv viirus, see tähendab, et mingist suhtest on ikkagi see viirus nii-öelda saadud selles mõttes, et see, et seksuaalselt aktiivsed mehed ikkagi väga paljud kannavad papilloomiviirust ja, ja, ja naised on siis noh, ütleme nii. Kui Nazi immuunsüsteem on tugev, siis võib-olla nii, et on korduvalt selle viirusega elu jooksul kokku puutunud, tema analüüsid on näiteks kõik korrasenud back testidel tegelikult ei olegi probleemi, sest tema immuunsüsteem on jõudnud ennem selle viirusega hakkama saada, kui see viirus on midagi jõudnud teha lihtsalt seletatult. Nii et ikkagi selles mõttes väga hea nii-öelda kaitsevahend on ikkagi kondoom, eks selles mõttes, et siin ei ole mitte midagi muud, et vahet ei ole, mis vanusegrupis mees nii kuulub lihtsalt Ta iseenda tervist hoiaks ja oma tulevase lapse ema võib olla raske mõelda noorel mehel nii, aga nagu hoiaks siis nagu naiste need emakakaelalt korra siis tuleb ikkagi kondoomide peale noderi noorel mehel, tead mõnikord kondoom pikendab seda seksuaalvahekorra pikkust ütleme siis nii, ah nii, et siis on tundlikkus, on vähe palju, palju üldse neid soovitate üldse naistele, nagu, et nad ise varuksid endale kondoome või või palju te üldse räägite sellest? Ja räägime, et, et väga paljude naiste jaoks ongi parim rasestumisvastane vahend, sellepärast et need naised, kes elavad suguelu, nendel ei ole näiteks nii-öelda seda päris kindlat partnerit väga, tal ei ole näiteks usaldusväärsed partnerid, on selge see, et siin ei olegi küsimust, et mida kasutada ikka kondoomi. Sest kondoom on ikkagi ainukene, mis kaitseb sugulisel teel levivate haiguste eest ja see on ka ainus, mis kaitseb, et kindlasti on see arutelu kabinetis ka eriti just aga noorte tüdrukute, kes tulevad jalustavate kojal võtta. Et esimene vahend tihtipeale ongi kondoom, et ei olegi mingit muud küsimust. Et hakata kohe mingeid hormonaalseid vahendeid, et miks, miks mitte kondoomiga? Ma arvan, et tänapäeval on noored kasutavad ka väga palju ja ma olen isegi üllatunud, et mul on olnud päris palju patsiendid, kes ütlevad, et nad kasutavad näiteks pill, aga nad kasutavad ka lisaks kondoomi. Et. Topeltkaitset, kusjuures meestest ja kondoomi test ja, ja partneri vahetamisest ja nendest asjadest rääkides olen olen sattunud peale sellisele, kas kui ta seda on nimetatud teooria või et ühesõnaga, partneri muutmisel ütleme et kas ütleme, uus partner tuua endaga kaasa ka sinu nii-öelda PH taseme kõikumisi väljaspool siis igast viiruseid ja asju, aga umbes uus võõrkeha toob endaga ka mingisuguseid muutusi. Nii voolusesse. Olen kuulnud näiteks, et uue partneriga tekkis näiteks verine vahekord või, või, või nagu, et kas, kas seal on ka nagu mingisugune mingisugune asi, millest peaks teadlik. Olema ja et see on sul õigus, et kui on uus partner, et siis võib muutuda ka naisel tupe mikrofloora ja võibki olla see voolust teistmoodi. Ja naine võibki seda märgata ja on naisi, kes tulevadki selle probleemiga arsti juurde, et et nendel on ebamugav voolust tekkinud nendele uus partner, et kontrollime kõike, analüüsid, teeme ära, vaatame, kas on kõik korras. Selgub, et absoluutselt kõik testid on korras, et ei ole tegemist mitte ühegi sugulisel teel leviva haigusega. See on konkreetselt, ongi tihtipeale puhtalt selline mikrofloora häire nii-öelda. Ja ise loksub tavaliselt paika tihtipeale. Kui nüüd on hea meel, et te ise ka teine pool, mis sa ütlesid, et et see veritsus vahekorra järgi, et see kindlasti ei ole normaalne. Et kui selline probleem on, et siis kindlasti tuleks naistearsti juurde minna, et seal võib olla põletik, seal võib olla seotud papilloomiviirusega põletikuga, et kontrollima väga palju erinevaid põhjuseid, võib olla. Ja võib olla ka seesama bakteriaalne vaginoos, et need võivad ka kõik omavahel seal kokku mängida ja teha igasuguseid igasuguseid lõbusaid tulemusi. See oleks siis parem juba kontrollida ja tegelikult tänapäeva noored naised on väga tublid, et nad ikkagi käivad hoolikalt arsti juures testimas. Eriti kui nad, kui nendel nuus, partner ja see on, see on väga teretulnud ja et et me oleme väga rahul sellega Aga aga kuidas, kuidas peaks suhtuma selles, et kas, kas on rasestumisvastastel vahenditel, haigekassal on mingi toetus on ka toetab ta eesosas ja aga Condoomidel miks ei ole? Miks naistele ei anta igal pool tasuta sidemeid, ei ole ka ausalt nagu, et selles mõttes nagu kondoom, mõtle, kui hea oleks kuskil kas või seal haiglas on ju mingi koht, kus sa saad võtta, et ka need inimesed, kes, kellel võib-olla on kehvem majanduslik seis, et ta saaks endale lubada tervislikkus. Kas Iirimaa, Iirimaa vist alustas just tampoonide ja sidemete tasuta naistele andmist? Ja, ja kumme tegelikult mina olen käinud küll seksuaalkliinikus ja siis nad nendel on seal niisugune väikene karbikene kausike, kust võtad kaasa, need ei ole, võib-olla ütleme, need ei ole nüüd ütleme brändiga, brändiga, kummid, aga need on ikkagi kummid ja ühesõnaga ikka mingil määral antakse ju kaasa ja aidatakse. Mina mina tahaks ajad tüdrukutele ja noortele naistele öelda seda, et et see on täiesti valehäbi, et, et kui sul on endal kondoom osas, et see on täiesti normaalne, et kysisin, siis kaitseb, et kui sa iseenesest ei kaitset, kes teine siin siis kaitse, kelle sa ei saa alati loota teise oma oma partneri peale, et tegelikult see on täiesti normaalne. Pipraga aina ta seda, et sa hoolid enda minu jaoks võrdub see seda, et Rahoolid tegelikult iseendast ja, ja õige partner laseb sul endal iseenda eest hoolitseda ka. Me teeme väikese pausi, me kuulame vett ja Chimmi snäki lugu. Naiste Saul. Haigo ja Tiina on oma jõud ühendanud, vats, laam, katid, juubiv vett. No armastusel on väga palju seost meie tänase teemaga seksuaaltervis. Naised, mehed ikkagi ikkagi valida endale partnerid, kellega sa, kellega sa tahad neid armurõõme nautida, no mõnikord on seal lihtsalt kirelõõm ka võib-olla keegi ikkagi ikkagi lõpuks jõuda, kuidas see sinna nii-öelda seksuaalsust avastatakse ikkagi koos inimesega, kellega sa tahad seda teha ja keda sa tahad usaldada. Ja, aga teinekord juhtub ka elus, nii et ja sellest koosviibimisest mõnusalt olemisest sünnib uus elu, tärkab uus elu ja naine jääb rasedaks ja, ja võib-olla ka nii, et see naine on liiga noor, ta on täitsa, võib-olla ta on alaealine või siis pole valmis või, või siis partner on võib-olla juhuslik suhe või? Alati ei ole see ütleme rasedus kõige tere tulnuk siis ütleme tulemus sellest ühisest voodielust ja, ja, ja mulle tuli, kusjuures Instagrami mõned sellised küsimused ka, et küsidagi, et ma olen rase, mis ma tegema pean ja kuidas ma saan aborti teha, et see on kurb teema. Teisalt jällegi võib-olla mingis olukorras vältimatu, et no kuidas siis reageerida naistearstina või mismoodi see siis seda patsienti vaatad või, või kuidas siis see otsus teha siis. Ja et see on nüüd selle naistearsti töö üks osaga, õnneks üha üha vähem on selliseid naisi, kes sellise murega tulevad, tegelikult abortide arv on meil Eestis ikka kordades langenud. Ütleme nii, et kui võtta näiteks viimased viimase 20 aasta jooksul on, on selle ütleme, abortide arv üle viie korra langenud, nii et see on väga-väga suur arv tegelikult. Ja see on kõik tänu sellele, et et on ikkagi juba koolides nõustatakse rasestumisvastaste vahendite osas. Ja, ja tegelikult on kõik see informatsioon väga kättesaadav ja naised on ise ka palju hoolikamad. Et see on, see on väga suur töö, mis on tehtud ja see on see on tõesti vilja kandnud, et meil on aborte õnneks vähe. Aga kahjuks ikkagi neid veel on. Et selge on see, et noh, ütleme, see soovimatu rasedus võib ka tekkida. Näiteks sellisel juhul, kui naine on näiteks kasvõi unustanud pilli võtta, tegelikult on midagi enda jaoks teinud, aga juhtus nii ja ta tõesti ei mäleta, või siis ta võttis SOS pill ja kas võiks liiga hilja või, või, või oli see toime ei ole piisav. Et erinevatel põhjustel. Või siis on ka selliseid naisi, kes tulevad ja ütlevad, et need rasedus on tekkinud, nad olid küll kondoomiga vahekorras ka, ei tea, mis juhtus. Et aga ikkagi on, on selline situatsioon, et kui selline situatsioon on, et siis tuleks võimalikult kiiresti ikkagi naistearsti juurde pöörduda. Ja kõik siis, mis seal naistearsti kabinetis toimuma hakkab puhtalt, siis jätame selle sinna teie ja patsiendi vahel, et see on väga-väga isiklik ja väga suur teema ja see on praegu ka meil väga aktuaalne teema, nii et ma ei tahakski sellest rohkem rääkida ega sellest rohkem peatuda, et saime praegu ühele kuulaja küsimusele ka vastuse kergelt, puudutasime ka sellist sügavamat raskemat teemat nagu abort ja Kruusel. No aga nüüd ongi minu arust ideaalne, sest et minul on, ütleme, kuulaja küsimusi, tuli tuli päris palju, nii et ma arvan, et on niisugune. Kuna meil saateaeg hakkab lihtsalt kokku kuivama, siis võtame äkki ette sellise toreda rubriigi nagu küsimusi. Ja nüüd küsi musi. Ja tõepoolest on meil palju küsimusi Eestis, nüüd tuleb nii-öelda kiirküsimuste voor, Randoomsed, küsimused mis minuni ja tegelikult kettides ka paar tükki on ju, nii, käivad tegelikult enne kui ma, ma olen ise üks musi, kes küsiks üks asi, mis tegelikult natukene meil ka ütleme läbi käis korra. Ja ma nüüd proovin võimalikult, et niimoodi õrnalt seda siis niimoodi sõnastada, et see on siis nüüd kõigile meie mees kuulajatele, et kuidas ja miks ma pean või meie, naised peame mõnele kaaslasele mehele tegema selgeks, et kui oled käinud, siis seal tagauksest külas, et miks ei ole, okei, kohe ka ütleme siis vaginaalselt, et kohe sinna ütleme järgmisest uksest ka kohe jälle sisse minna, et miks ütleme need kaks sisesisenemispunkti peaks olema üksteisest eraldatud, et nad ei tohiks siis nagu nii-öelda kuidas ma ütlen, sassi minna omavahel, kas sa saad aru, mida ma küsin? Ma, ma tegelikult taipasin, nüüd koose küsimus omadega tahab, millisesse oskavad paremini? Ta puhtalt sellises ütleme arstikeeles, et on olemas, eks ole, vaginaalne Segizononaalseks ja selge on see, et, et see teema, millel on meil tegelikult just rääkisime ka sellest tupe mikroflooras ja kogu sellest tuppe puhtusest siis selge on see, et et kui elada anaalseksi paralleelselt, siis originaalse seksiga, seda niimoodi kordamööda järjest, siis selge on see, et, et need kaks asja omavahel kombineerides lõpevad sellega, et naine on pidevalt arsti juures oma tupe põletik, aga selge on see, et see on stiil, tähendab, ütleme, kui kui anaalseksis kindlasti ainult kondoomiga. Väga hea, ühesõnaga hoolitsege oma naiste eest sellega, et me jätame need kaks asja eraldi. Üks küsimus, mis on veel, mida võib kasutada liberstina. Et on muidugi libesti, mis on selleks ettenähtud rapsiõli rapsiõli, et kas ta on ju igasuguseid asju küll on. Et millised, nagu variandid on, ütleme, oled kitsikuses ei ole jõudnud libestile järgi, kuid tunne on, et on vaja midagi enamat kui see, mida ütleme tupe mikrofloora meile antud olukorras. No ma arvan, et selle saate kuulaja kindlasti kuulab ka kärsini soovitusi ja selle, seda kindlasti teavad, et mida tema soovitab, et kookosõli kasutada. Noh, selge on see, et me kõik võime ju valida, ega see kookosõli või seesamiseemneõli, kõik sellised õlid on ka okei, aga tegelikult noh, mina ikkagi soovitakse sellist naturaalset ilma lõhnata värvita nii-öelda puhas selliste kas siis nii-öelda sekspoetoodet või siis apteegitoodet. Et kui valida väga selliseid, ütleme siis kas spetsiaalse lõhnaga või või värviga või mis iganes, et siis tavaliselt nendel võivad olla kõrvalmõjud, on ju, mida naturaalsem, seda parem on minu sõnum, et eks igaüks peab ise valima, aga minu sõnum oleks, mida naturaalsem, seda parem. Kas nime järgi beebiõli? Vaat seda seda öelda, see on hea küsimus. Äkki seal hakkab sellele vastata sõbranna, kes siis sellist asja mina, mis värk sellega on, et öeldakse, et on ilusad munasarjad, et talle on öeldud, tundis ennast väga meelitatud, siis tuli välja, et et et Talle tundub, et ta vist valib oma sõbrannasid alateadlikult selle järgi, sest ka neile öeldakse, on öeldud sama asja, et miks günekoloog ütleb naisele ja mul on tunne, et ka mulle pistan eelmisel kui ma käisin väga ilusat muna, mida see siis tähendab, et nad on terved vennad, näevad nagu või kuju on elus ja mida see tähendab? Ma arvan, et see on selline meelitus. Samamoodi võiks öelda, teil on ilus emakas ja, ja midagi veel muud ilusat, aga rahustada, erinevad kui sealt seestpoolt niimoodi vaadata on, need erinevad. Arst vaatab ultrahelisse. Võtab emakat vaatab munasarju munasarjades, nagu ma ütlesin juba varem, et toimuvad sellised tsüklilised muutused, tsükli keskel on seal näha ilusti ovulatsiooni tsükli teises pooles, enne menstruatsiooni on näha ilusti kollaskeha ja nii edasi. Kõik need muutused follyklid seal, mis siis iga kuu, ühes või teises munarakus, siis hakkavad arenema Eestis seda pilti me näeme. Ja kui seal ei ole muutusi, see tähendab seda, et munasarjad on täiesti normaalsed, seal oled, süsti sellele, kasvad sellele siis siis me ütleme, et jah, teie munasarjad on normaalsed ja kui arste appi meelitada, siis ta ütleb ilusaid. Järelikult asendis, eks terve munasari on ilus munasari, et siis või no ilmselt olla uh, et on munasari ilusti hoitud. Nii, ma, ma, ma jätkan, tuleb, sul on nii palju küsimusi, üks sõbranna küsis sellist asja, mis värk kliitoriga on, et tal on pidevalt mingid valud ja jamad naistearstid alati ütlevad, et osadel ongi asjad, osad asjad valulikumad, aga et tal on nagu kuidagi niimoodi, et lõpuks selle pika jutu, kas kliitori vähk on olemas, sest ma vahel kahtlustan küll, sest et kogu aeg on nagu nagu, et nagu mingi jama, et kas, kas kliitoriga, kas ta võib olla, kas ta on siis ülitundlik või, või liitori vähki, kui sellist lihtsalt tema maharahustamiseks küsin, kas on olemas kristall on väga huvitavalt sõbrannad. Teema või näitlejatel kindlasti ei ole seda, mida sa küsis, et ei ole tal. Võib-olla ongi siis väga tundlik liitor? Ei ole, selle on probleemid, et et ma arvan, et ega siin ei olegi muud teed, kui tuleks oma usaldusväärset günekoloogiga natuke konsulteerida ja mingi lahendus siis leidub. Nii järgmine küsimus, mis tuli, oli see, et et vot, kus see küsimus oli, see oli väga põnev küsimus. Nii mitu vanemat tuttavat on öelnud, et kui emakas on tahapoole kaldus, tuleb padi alla panna, seksides oled naksti rase, kas see on müüt või tegelikkus ja mis, mis üldse on, et mispidise emakas sul täpselt on, et osadel öeldakse, et on nagu allpool vajunud või või nagu allpool asetseb või tagab madalama ja et kas see on lihtsalt keha eripära osadel nii rasedana või seal mingi tähendus ka? Ja et tõepoolest, et ema Gazetsus võib olla erinev seal, nii nagu eks ole, et üks naine on blond, teine on print, ühel on emakas sünnipäraselt kaasa antud asendis suunaga ettepoole, teisele hoopis väga palju nurgaga tahapoole. Et kuidas emaka asend on, et sellest ei sõltu absoluutselt mitte midagi, sellest ei sõltu see, kui kui jaan, viljakus või, või kuidas on sünnitus, mitte mitte sugugi mitte. Et mõningatel juhtudel, kui emaka asend on tunduvalt tahapoole suunaga, et siis võivad olla osad vahekorra poosid olulikumad, ebamugavad see on ka kõik. Muidugi kõik need müüdid, et mida teha, et kui, et paremini nii-öelda rasestuda, et, et ma tea, jalgu üles tõsta või veel mingeid imetrikke teha, et need on need kindlasti kõik müüdid. A vot nüüd kui tuli teemaks see, et mõnikord mõnes mõnes poosis, minul on nagu seen tunne, nagu, et mõnikord nagu toksis vastu seina. Et nagu, et selline valu on need nagu, et ma ei saa päris täpselt aru, kuhu see, kuhu sa nüüd jõudsid, aga see, kuhu sa jõudsid, see teeb mulle haiget, et kas seal siis, kas ta on jõudnud Emakani või kuhu ta jõudis, miks valusad ta emakakaelani ahah, ja siis tal kohale. Selge, seal lihtsalt vaheta poosi ja looda parimat, vaheta poosi, selge, ja nüüd üks hästi loll küsimus, sellepärast et meie lugupeetud doktori nägu nägema, ta tõesti vaatab veel praegu, et lapsekesel, kust tulnud oled praegu, aga kuule, küsimused, need on, kuule. Ei ole, ma räägin, ma lihtsalt kanaldada, minuni on jõudnud. Mida ma tean seda vastust juba, aga lihtsalt. Nii ka küsimus on küsimus, kui pole kaua seksinud, kas siis saab uuesti süütuks? Võtab nagu väga Muidugi ei, aga see võtab ikka tõmmake. Aga ühesõnaga see nahk seal tagasi ei kasva, sest on ka väljend, ütlevad naised, et issand, ma olen nii kaua kuival, tähendab, ma olen juba süütu, öeldakse naised, ütlevad seda vahepeal, nii ei vaja enam. Ei, ma olen juba kokku kasvanud, kas on võimalik kuidagi eemale. Aga ta väiksemaks kuidagimoodi muundu. Okei, aa üks küsimus tegelikult tuli, mulle, küsiti ka tükid ja rinnad, kuidas ennast nagu kontrollida, millal ei ole arst? Mamma ühesõnaga see käi üldse siloteema alla. Et sellel naistearst tähendab seda, et ta peab kõigelt kõike naise kohta teadma, tegelikult muidugi, et naised. Peavad oma rindu jälgimas on absoluutselt selge ja ja katsume siis oma rindu kõige kõige parem oleks siis ütleme siis tsükli esimesel poolel, ehk siis peale menstruatsiooni vahetult enne menstruatsiooni. Ja, ja siis, kui ise tegi ise, nagu katsudes tekivad mingid kahtlused, et on selline tihkenenud koht, mida eelmine kord ei olnud siis kindlasti minna linna kabinetti, et meil on olemas rinnakabinetid, mis annavad teile kohe adekvaatset nõu, et kas seal on midagi, on seal kahtlast, midagi on vaja teha uuringud, kas on vaja ultraheli teha, et siis pöördu rinnakabinetti, kui leiad, leiate midagi, mida enne ei olnud mingisuguse tihkenemise, siis kindlasti tuleb pöörduda. Minu juuksuril, palun, mina tahaks ühe viimase küsimuse küsida, minu juuksuril oli küsimus, miks saidist naistearst, miks sa valisid sellise eriala ja minu meelest see on lõpetuseks nagu niisugune, nii hea küsimus, miks valida, võib-olla mõni praegu mõtleb mõni arstitudeng, et aa, äkki võiks minna, miks? Ma küsiks kuidagi vastu, aga miks mitte, onju, et tegelikult on see ju nii tore eriala. Et muidugi, kui kui otsustada üldse meditsiini kasuks hakkadki, valima seda meditsiinieriala ja otsustad, et sinust peaks saama arst ja sellega tahad arstiks saada siis tegelikult, et selle ülikooli õppimise käigus tekkivate huvid teatud erialade vastu, mis on suuremad ja ma arvan, et minuga juhtus see tänu sellele, et ma läksin sünnitusmajja tööle Ülikooli ajal ja siis see laste sünd ja see kõik see positiivne emotsioon, mis sellega kaasneb, et see oli lihtsalt nii lummav, et sinna ma jäingi. No nii eriala peale, nii palju positiivseid emotsioone minu meelest andnud, kui meile tänane doktor Katrin Seidel. Naised armastavad sind uurinud ja suur aitäh, et sa, et sa võtsid oma elust aega meie, meie kõige-kõige-kesi mõttele vastust andma? Ei, ma tunnen küll, et ma nüüd juba natuke midagi lina olen natukene targemaks saanud ja mul on tõesti hea meel, et sa selle kutse vastu võtsid ja juba doktor lehvitab meile, millega. Ja ma tahaksin teile kinkida oma raamatu. Et see on nüüd raamat, mille pealkiri on vastavalt ilma järjekorrata. Et siin on siis patsientide küsimused, minu vastused, et kui teil täna jäi midagi veel nii-öelda kahe silma vahele või te ei ole päris kindel, et kas te saite sellele, tahaksite rohkem teada, et siin teemade kaupa on väga lihtne vaadata, et äkki leiate just selle küsimuse, mis neile huvi pakub. Ja. Nii et kui tore me välja loosida ühe raamatu, oi kui tore see nii ilusat pastell roosat, veel haigalate haigure. Kuulge naised, ma loodan, et teie lähete kaaned oma oma seksuaaltarkust oskusega nüüd laiendama ja mehed, kui te kuulasite olete nüüd natukene rohkem oma oma kallite evakest tervisest ja eluolust ja tunnetest, meiega oli täna superlahe külaline, esimene külaline naiste saunasaadete hooaja jooksul, hurraa, nii et meil siin atraaži väärt ja täiesti suurepäraselt rataste. Ma täitsa julgeks öelda, et sellised koolitused ja avalikud esinemised, kui meil see lockdown läbi saab, näed 10 inimest. Ta on 10 kaupa, võib teha, mida mul on rahvas koos juba, nii et ma kiidan lisaks sellele, et siin ei ole mitte ainult arst, kes on talent, eks ole, kellel aju, aga vaata kui hea suhtleja ja kui hea avalik esinemine, mitmes raadiointervjuu täna sai antud, esimene lava. Meil oli siin kõigil esimene tore ja, ja me oleme väga õnnelikud, et, et selliste hea tuju lainetel tasubki kuulata ära meie naiste sauna sendisse. Jaanuarikuu kõige viimane episood veebruaris juba tulevad uued lood ja tulevad ka uued külalised. Ja läheme lainetama, siis siit saunalavalt edasi, mina lähen raamatut lugema. Lähen vastuvõtt ilma järjekorrata tegema ja, ja paneme siis laulud ka kõlama, paneme laule kõlama, meile hakkab laulma, eks, legendaarne naine ja nagu siin täna on olnud ka naistelt naistele ja jätkame sellel teemal. Aretha Franklin, Natural Woman, aitäh kuulamast, aitäh. Doktor Katrin. Nii tore, olge tublidele jaganud.