Olümpia raadiokülaline. Kell on 19 ja kaheksa minutit ja olümpiaraadiol on külaline. Tere õhtust, triatleet Marko Albert. Tere õhtust. Mina vaatan kohe suure uudishimuga lähedalt meest, kes Halinud minu kui võhiku jaoks niisuguse masohhistlik ala nagu triatlon. Või on minu tunnet täiesti vale? No ega ta kerge ei ole kindlasti, kuid siin on väga palju näiteid, millega selline noh, ütleme selline negatiivne aura või võimat, too ala aura nagu kummutada. Kõige markantsem näide on 84 aastane Nun System System polder, kes võistleb iga aasta Havai Ironmani ja lõpetades, et tamist kokku, seda teinud üle 25 korra kindlasti. Et, et, et ma usun, et kui 84 aastane vanadaam suudab väärikalt sellise distantsi läbida siis ei saa olla midagi ennekuulmatut. Jah, aga, et teha seda professionaalsel tasemel, see, see on mu meelest niisugune paras enesetapmine või ei ole? Ei kindlasti on, et eks see võib aus olla selline ütlus, et sealt, kus profi sportakla hakkab, sealt tervis lõpeb, et see kindlasti peab paika ka. Aga aga noh, mul on antud seda tervist ja tahtmist. Ja miks mitte seda ka siis ära kasutada sihipäraselt. Et võib ju arvata taas, et, et kui noh, niisugune ala, kus nõutakse nii palju erinevaid asju, nii palju vastupidamist, et seal on jumal teab kui suured mehed siin ta on sale ja pikk ja ei mingit suurt liiga suurt meest. No ma võiksin öelda, et ma olen veel üks viimaseid dinosauruseid, kes sureb välja et meie spordialal teevad ilma sellised kõhetud ütleme, kuni meeter kaheksakümnesed väga-väga kiitsakad sellid, kes siis suudavad üsna tugevalt ratast vändata, on lapse ja sujunud ja jooksmine tuleb noh, sellise kehakujuga meestel juba naturaalselt välja. Et missugused eeldused peavad olema looduse poolest antud inimesele, kes triatloni teed? No kõva pea siis no lihtsalt sellepärast, et triatlon nõuab väga palju tööd. Ja ei saa eeldada, et iga treening oleks tore huvitav pakkuma, pakuks elamuse, vahest tuleb ka teha konkreetset musta tööd, tuleb minna välja, vihma sajab, päikest ei näe. Tuleb oma töö ära teha, koju tagasi tulla, venitada, pesta, süüa, magada, õuele trennile välja minna, kui ikka veel päikest ei ole väljas. Ja edasi võib-olla noh, eeldus on. Triatloni puhul kuna väga suurt rolli mängib vastupidavus, siis seda on võimalik treenida. Et siin on vaja tugevat, tugevat töötahet ja väga suurt rutiinitaluvust, siis jah, põhimõtteliselt küll. Vot kuidas teie endale selle triatloni enda seest leidsite? Mitme ala järeleproovimise kaudu või, või kuidas? Ja see oli selline, kuidas ma ütlen nagu kergelt loogiline ülesminek, et üleminek, et minu isa oli kunagi murdmasuusatamise treener ja tema kõrvalt ma sain laagri, võttis ikka joosta ja suusatada ja selliseid asju teha. Samal ajal, et päris suusatajaks saadab mu jalad nii hästi ei kandnud. Et siis ema suunas ujumistrenni. Jaa, ujumistrenniga ma vaikselt liikusin edasi Eesti tasemel, ma olin selline keskpärane tegija ja siis, kui ma jõudsin välja keskkooli lõpu, et siis oli nagu valida, et kas keskpäraselt jätkata ujumist või üritada midagi suuremat teha ja minu siis tolleaegne treener Liinaks ütles, et kuule, et näed, et siin on üks väga hea treener Jüri, käen temalama, sind usaldan, et on triatlonitreener, et joosta sa jõuad, kes ratastega sõitma õpid, mine proovi. Ja nim proovisin ja noh, triatlon on parasjagu nagu haigused, kui proovid, siis Ginied. Et kuidas, kuidas näiteks on võimalik rahaliselt niisugust ala harrastada Eestis? No ütleme niimoodi, et eks see saab võimalikuks tänu mitmete sellist nii-öelda võimaluste kokkupanemisel, et mina kuulun kaitseväe spordirühma, mis annab mulle siis võimaluse üldse sellist spordiala nagu triatlon teha. Triatlon on sõjaväe sõjaväespordiala, sellel spordialal peetakse maailmameistrivõistlusi sõjaväesiseselt ja noh, üldse militaarset populaarne. Ja selline baassissetulek annab mulle siis vähemalt mingisuguse seljataguse ja ka haigekassakaardi ja ülejäänud siis toimub kombineerimises toetajad, sponsorid, neid siis nii Eesti kui kui välismaalt. Et minu tase on sealmaal, et ma olen suutnud rajada soojad suhted, et nii mõnegi välismaafirmaga, kes mind siis aitavad triaatoni varustusega. Ja Eestis on, on hunnik selliseid inimesi, kellele minu tegemised lähevad korda nad leiavad, et need väärivad toetust ja et ma annan neile midagi tagasi. Ja seda on suurepärane teada. Ja see noh, see ongi siis see võimalus läbi mille kõik tuleb kokku. Et kui ma tegin olümpiadistantsiga käisin olümpiamängudel, siis toimis see nii-öelda jada olümpiakomitee alaliit ja mina, kus siis minu paljud sõidud olid finantseeritud just sedapidi, et ma ei pidanud väga nende sponsorite otsimisega vaeva nägema, kuigi mul oli ka siis Eesti toetajaid. Et aga nüüd, kus ma tegelen täis Pikaga, siis ma olen üksi ja ja koos treeneri ja, ja siin kaasamõtlejad, sõprade inimestega saab hakkama. Ka väga palju meil ju neid professionaalseid triaatusli triatleet ei ole, nagu te ütlesite, et kokku 13, et ega see kerge ei ole seda raha leida. Kindlasti mitte, aga samas kõik, kes on soovinud võimalust, kes on väärinud võimalust, need on Eesti traatonis oma võimaluse saanud. On, on siis need inimesed, kes on tugevamad, on suutnud oma võimalus ära kasutada, need on ellu jäänud, aga, aga noortele on seda võimalust alati antud. No räägime sellest, teadlane, sellel alal on ju mitu eritaset või eriklassi vä? Võiks öelda, et on mitu erinevat, et võistlusdistantsi et kõigepealt on sprindidistants ja olümpiadistants, ehk siis sprindidistants on 750 meetrit ujumist, 20 ratast ja viis kilomeetrit jooksu. Olümpiadistants on täpselt topelt, sellest neid alasi siis arendab, viljeleb selline organisatsioon nagu ITU ehk rahvusvaheline traatoni liit. Ja see olümpiadistants kuulub ka siis alates Sydney olümpiamängudest olümpiamängude programmi. Nüüd distantsid, mis on pikemad kui olümpiadistants. Siin on siis aeramann ja pool Airomanist, noh, võib-olla aerame distants meeldetuletuseks on 3,8 kilomeetrit ujumist, 180 kilomeetrit ratast ja maraton ehk 42 kilomeetrit ja pool aerame on siis vastavalt on pool sellest neid kahte distantsi arendab, selline rahvusvaheline korporatsioon nagu WTC ja nemad on siis põhimõtteliselt kasumile orienteeritud, tud panga omanduses, nii et nemad peavad nagu, nagu iga teine firma kasumit teenima. Aga, aga kasumit teenitakse siis ürituste välja müümise ja sportlaste meelitas ütlemisega. Aga kuna triatlon on kõige kiiremini arenev spordiala eriti Ameerikas, siis triatloni üritused müüvad välja kiiremini kui Justin Timberlake, kontsert. See on juba võrdlas küll ei no ütleme, et 2000. et kohad 2000 inimest soovivad starti pääseda Ironmani distantsile siis rekord on vist viis minutit, et kui need kohad on kõik välja müüdud. Aasta aasta enne seda, kui sündmus toimub Kuidas te neid enda jaoks, et mis vahe teile teile kui sportlase jaoks nendel distantsidel on, et lisaks distantsi pikkusele, et kas te, kas te mingil distantsil on kuidagi erinevad suhtumised või, või et millega te võitlete seal Olümpiadistants oli selline väga kiire ja nõudis väga palju kiirustööd ja seal, ega seal väga palju mõelda ei olnudki, et seal pauk käis, siis hakkasid kiiresti ujuma ja nii edasi, et kõik kõik liigutused tuli teha kiirelt. Pool pikki täispikk on rohkem sellised nagu mõistusega võetavad, et sa pead kuulama oma keha vaatama ja hindama, ilmaolusid sellele vastavalt toituma. Et seal tulevad mängu väga paljud erinevad, et faktorid et enam ei saa lihtsalt ainult panna. Et tuleb ka mõelda vahepeal või mingi kindlale taktikale nii-öelda kindlaks jääda. Aga ta ise ise oled ikkagi elukutseline triatleet, võib vaatamata ametit Kaselt kõrvaldanud. Ei, ma see Tratledi töö nii-öelda töönädal, siis on keskmiselt 30-st 40 tunnini ja sellele lisanduvad siis kõik ettevalmistavad ning spordijärgsed toimingud pluss massaažid ja nii edasi, et selle kõrvalt ei jää kahjuks aega mingisuguseid erialasid lisaks harrastada või, või siis ettevõtlusega tegeleda. Et ma olen küll siit ja sealt erinevaid asju proovinud, aga ikkagi jõudnud selleni, et tuleb, tuleb oma energia suunata sinna nagu maksimaalselt, kus on, kus on soov edu saavutada. Te olete nüüd osalenud kahel olümpial 2004 2008. Et siis nii väga hästi ei läinud, aga näiteks mullu Ironmani tulid 13. koht, oli see 13 või oli küll ja see on siis see. Seni Eesti parima kordamine. Jah, Ainar Johanson oli 2008. aastal samuti 13., natukene nõrgema ajaga kui mina olümpiamängudele võib-olla lisaks öeldes, et 2004. aasta 21. koht oli sellel hetkel, ma arvan, väga-väga hea, kuna ma sain peale viimase mehena, et, et et, et see, et ma Pekingis ebaõnnestusin selli suuresti siis nädal aega varem võetud toidumürgituse tõttu. Et, et aga Pole midagi teha, lihtsalt et nii läks, sport on selline ise iseenda nagu viga oleks võinud söömata. Niisuguseid asju ei näe ju ette ja tänavu te võitsite poolpika triatloni USA-s ja nii juhtus. Ja tänavu olete te selles seltskonnas selles privilegeeritud seltskonnas, kes sai siis personaalse kutse Havai Ironmani-le. Kuidas see personaalse kutse saamine käib? No see on viimased kaks aastat on üritatud seda süsteemi siis natuke muuta professionaalide puhul et nüüd me peame siis koguma nii-öelda ranking'u punkte, et siis maailma edetabelis moodustatakse pingerida ja selle pingerea alusel siis saadetakse 31. juulil välja esiesimesed 40-le kutse ja siis veel augustikuus on aega inimestel veel võistelda, koguda punkte ja siis 10 meest, kes ei pääsenud veel esimese 40-ga ehk kokku 50 meest. Lisaks tuleb valitsev maailmameister või viimase viie aasta jooksul hava Jääramini võitja. Kui ta kvalifitseerumise kriteeriumid täitnud ja seal on veel, antakse võimalus veel paarile. Noh, ühesõnaga on tehtud veel erandeid, et siis kokku see aasta võistleb 53 meest selles edetabelis tänu sellistele tänu eelmise aasta või 13.-le kohale ja selle aasta kahele kahel võistlusel aasta alguses olen, olin ma siis piisavalt kõrgel, ehk siis kohtade jaotamise alguses kaheksandal kohal, et, et ma selle koha nagu endale nii-öelda ilma igasuguse probleemita kindlustasin. Aga see ei tähenda mitte midagi, sellepärast et et Havai aeramänni stardipauk käib ja siis kõik need on jälle võrdset. Jälle maadlejat kõigi selle 53 mehega. Aga mida see personaalne kutse nüüd teie jaoks nagu hingele tähendas? No selles mõttes, et ma olin juba noh, kui seda rankingut vaadata, siis ma olin juba väga pikka aega kindel, et see kutse tuleb. Et selles mõttes see oli lihtsalt üks järjekordne email, mis mul tuli ja teatas, et eelmine aasta, kui ma olin üks viimaseid, kes selle koha sai siis ma kargasin külla, olenemata sellest, et ma samal päeval olin oma jala ära löönud joostes. Et, aga eks see on selline kinnitus sellele, et see töö, mida sa oled teinud ja ja on nagu vaeva nähtud ja on perest eemal oldud ja on, on nagu erinevaid selda. Ma olen nii-öelda ohvreid toodud, et siis siis on, on hea tunne Kuidas pere, muuseas, üldse tuleb teie triatleedi saatusega toime? No siiamaani päris hästi, et ma arvan, et mu abikaasa on piisavalt tark, et kui ta vaatab millise sooviga. Ma tahan, tahan võistelda, siis sellisele asjale ei saa kätt ette panna. Et hiljem, ma arvan, on minuga ühendust palju rohkem kui palju kergem koos elada, kui mulle on antud võimalus kõik oma potentsiaal realiseerida. Et ei ole sellist näpuga näitamist, et sellepärast ma lõpetasin ära seda jama ei ole. Ja et see, seda niisugust küüneviha jää sisse või midagi kripeldama, et kellelegi midagi ette heita. Pära noh, selles mõttes, et, et ma ei tee midagi poole teraga kavatse kunagi seda poole teraga teha, kui ma tunnen, et mul ei ole enam mitte midagi jäänud. Ja, ja kui ma küsin oma treeneri, Eesti treener hakkab lakke vaatama selle asemel, et vastata siis ma tean, et on aeg nii-öelda siis keetsid nurka visata ja teist tööd otsima hakata. Aga räägime sellest Taerandmanist veel, et see on nagu siis selle ala tippude tipp või. Hawaii Ironman on selline võistlus, kuhu soovitakse minna, nii soovivad nii professionaalid kui soovivad, et siis harrastajat võib-olla professionaalide puhul täpsustas ka seda, et nad on just selle poolpika ja täispika professionaalid Need, kes tegelevad siis nende sprindi olümpiadistantsiga, nende peamiseks eesmärgiks on tavaliselt olümpiamängud. Aga Havai Ironman on see siis nii-öelda Ta triatloni hälgus kõik alguse sai, kus need esimesed roomamised üle finishijoone tehtimisse triatloni kuulsaks tegid. Ja Havai Ironman on olnud, et noh, ütleme läbi aegade siis see võistlus, mida profi ise kõige rohkem tähtsustavad. Et kuskil mujal võidakse välja käia ka samaväärne raha, aga ta ei ole, tal ei ole sellist maitset juures, sest see on kõige raskem. Ütleme, ühe päeva võistlus maailmas, mis on ja ta on viidud väga rasketesse tingimustesse, mida pakuvad Havai piiga Åland'i tuuled, et kliima ja päike. Et te võite meile natuke pilgu ette maalida seda, seda Kolgatad, mis teil läbida tuleb, et et missugune see rada on. No selles mõttes, et kõik algab väga ilusti. Et hommikul kell kuus 45 käib stardipauk ja siis saad ujuda 3,8 kilomeetrit, et kristallselges ookeanis, kui väga tahad, siis vaatad kalu, minul aega ei ole neid vaadata. Noh, peale seda saab istuda sadulasse kujumisest juba villand, siis ongi aeg sadulasse istuda. Ja siis heal juhul tuult väga palju ei puhu. Aga kui puhub, siis soovid, et oleksid kuskil teises kohas. Ja siis See noh, ega sellel enesetundel esimese paari-kolme tunni jooksul väga viga polegi, et lihtsalt, et sõidad ja oled ja kõik on tore, siis natukene raskemaks. Siis mingiaeg, kui ratta sellest isu täis saab, noh, nii 180 kilomeetri peal siis tuleb, tuleb sadulast maha ronida ja tuleb jooksma hakata. Nüüd jooksuga natukene raskem. Et selleks ajaks on temperatuur tõusnud üsna viisakate numbriteni. Asfalt on kuum niimoodi, et küpsetab nii ülevalt kui alt. Kas see on siis asfaldi peal või ei ole, ei lähe üle mägede üle, ma ei tea, mille. Ei, see on puhtalt esimesed, 17 kilomeetrit on linnas sees ja teised, et siis sealt edasi kilomeetrid maantee peal niimoodi, et ei ole ühtegi varju, mitte midagi ei ole, lihtsalt jooksed kas mäest alla mäest üles ja päike on lagipähe. Iga miil on joogipunkt pärast joogipunkti mõtled, kas ma lähen jovi punkti tagasi? Võin, ma lähen edasi. Ja siis üritad ikka oma söögile joogile kindlaks jääda ja siis viimasel 10-l kilomeetril mõtled, et pigem džässi ma siia otsima tulin. Aga kui selle vastuse leiad, siis siis tulistad lõpuni ja mõtled pärast lebades, et sai asjast. Ja nii mõtletegi nihukesed mõtted käivadki kogu selle võistluse jooksul peast läbi. No tegelikult pean ma olema ikkagi kaheksa ja pool tundi, enamus aega kontsentreeritud oma võistlusele, tõesti tulevad mõtted perest, söögist, headest asjadest, mis finishis ootavad asjadest, mida ma olen trennis teinud, et mida ma olen mõelnud, kuidas ma võiks siin või seal ennast tunda ja pidevalt üritad endale luua sellist positiivset fooni, mille pealt seda teha. Sellepärast negatiivsetele mõtetele ei ole sellel sel ajal kohta, kuna need on väga ütleme, kergesti paisuvad ja, ja ja noh, et siis allaandmine on kõige kergem asi, mis selle raja peal teha saab. Ja, ja tuleb säilitada nagu kaine mõtlemine ka lõpuni välja. Selleks siis tuleb juua maailma parimat spordijooki Coca-Colat ja vahest ka nii-öelda vedela vedelal kujul tiibu. Ehk siis Red Bulli. Ja need need asjad hoiavad nagu pilgu selge, kui suudad selgelt mõelda ja oma võimetest kõik välja pigistada, mis sellel päeval on, siis see rahuldus ongi finišijoonel suurim. Kuidas ta selleks Aeronanis nüüd valmistute, ma saan aru, et te olete kohe-kohe Eestist ära sõitmas. Jah, on 22 29. augustil liigun Ameerikasse Boulder'isse, mis on siis keskmäes, et seal teha kolmenädalane treening, laager ja siis seejärel siirduda Havaile. Et noh, ütleme selline konkreetselt ühe eesmärgi nimel treenimine algas selle nädala esmaspäevast ja nüüd on siis treeneril on kuskil selline nii-öelda peaplaan on valmis, minu asi on pea maha panna ja plandeid Elvi. Te ütlesite, et üks kümnenädalane ettevalmistus tuleb, et et äkki on võimalik ka nagu üle minna, et liiga teha, et kus, kus see piir on? Ei tea, see on, see on iga kord erinevas kohas, oleneb väga paljudest asjadest, kui terves oled olnud, kuidas luud-liikmed vastu peavad, kas on korralikult söödud, joodud iga päev, kas on piisavalt unetunde olnud, et nii öösel kui ka päeval et ja, ja kuidas on, kuidas nagu kehaga on käitutud, et kui uisapäisa mitte tegeleda oma probleemidega või väikeste niiginate naginenutega, mida sportlasel ikka on siis loomulikult võib koormus mingil hetkel minna liiga karmiks. Aga kui hinnata kõiki asju adekvaatselt, siis on ka see koormusega mängimine piiripealne mängimine tavaliselt ikkagi õigele poole kukkunud. Mis teie eesmärk on selles vallas? No eelmine aasta, kui ma olin 13., oli minu kaotus võitjale 32 minutit, mis oli minu arust päris palju ja ka minu treeneri alus päris palju. Et kui ma tagasi jõudsin, Havaldsis ta avaldas arvamust, et üks, 15 minutit võiks sellest kaotusest kärpida. Seda ma nüüd üritangi, et ma ei saa seada endale eesmärki, mis sõltub teistest inimestest ehk kaasvõistlejatest. Ma sain seada endale eesmärgi. Olenevalt siis, mida mina suudan saavutada sellel päeval ja vastupidavusaladel tihti üheks paremaks orientiiriks on siis kaotus võitjale. Et illusiooni ei maksa seada endale ma ei, ma ei ütle, et ma olen nii kõva mees, et ma lähen sinna ja panen selle asja kinni. Et Dave Benton ja Tanel Padar ma ei ole. Need sundis shit. Et aga ma arvan, et, Ma ei tea väga-väga heal juhul esikümnesse, võin tulla. Äge, kuidas te motivatsiooni hoiate või millest te seda leiad? Ma ei tea seda, on raske öelda, et õige motivatsioon tuleb inimesest endast. Et sellised välised tegurid tavaliselt seda motivatsiooni väga kaua üleval ei hoia. Ma arvan, et see on mulle lihtsalt kaasa antud mingisugune lõunaeesti jonn kuskilt, et tuleb oma asjaga tegutseda ja vaeva näha. Nii et praegu ei ole mingit lõpetamise mõtet peast läbi käinud Ei, eks ikka käib mõtteid läbi ka raskeid hetki on, ma usun, igal sportlasel ja raske hetke, kõige lihtsam otsus on ära lõpetada. Et mina olen neid raskeid hetki päris palju üle elanud, seega kui need sihukesed toredad ajad kätte jõuavad, siis ma naudin neid palju enam, kui ma ennem nautisin. Meie peame nüüd pöialt, kui ta seal Ironmani olite ja ma tänan teid väga stuudiosse tulemast. Mar, palun aitäh.