Inimene ellu aednik. Laupäeva õhtul ei tahakski rääkida stressist ja pingetest mis viimasel ajal kipuvad olema meie igapäevasteks kaaslasteks. Aga kui meil on võimalus rääkida sellest, kuidas pingetest vabaneda, siis järgnevad 30 minutit, anname rahuliku südamega selle teenistusse. Kutsume teid kõiki lahkesti kuulama. Kujutage ette korterit kesklinnas suure maja ülemisel korrusel. Esikus põleb idamaine lõhnaküünal, söögitoas aga ootab reportereid lõunalaud, kus pakutav kuulub taimetoitlaste menüüsse. Lauakaaslastega saame lindistuse käigus tuttavaks algus teemaga eesti Maharishi ajurveda ühingu esimehe Peep sõbraga et rääkida. Sellisest põnevast asjast nagu transsentimentaalne meditatsioon ehk GM nii vist seda keerulist sõnapaari lühendatakse. Kindlasti see on täiesti rahvusvaheliselt tuntud nimetus ja me saame selle nime all ka Eestis siin kindlasti tuttavaks, mida tähendab TM maha võib-olla algul räägiks niiviisi sellest, ühesõnaga milleks meil see ühing on moodustatud ja mis ühing niisuguse keerulise nimetusega tähendab, siis? Asi sai alguse möödunud aasta septembrikuus, kui siin Tallinnas viibis Rootsis doktor Jaan suurküla ja ta õpetas siin Tallinnas ühe esimese kursuse transerentaalset meditatsiooni. Ja minul oli ka siis õnnelik juhus osa võtta sellest kursusest ja kui see kursus läbi sai, siis nii-öelda päris loomulikul moel tekkis vajadus sellise ühingu moodustamise järele. Kuna oli teada, et nii Soomest kui Rootsist on mitmed õpetajad nõus meile Eestisse tulema, et oma seda tantsumentaalset meditatsiooni siis, et neid aidata, kursusi paremini organiseerida, siis põhiliselt selleks saigi loodud selline ühing. Nii, aga nüüd see tantslasentaalne meditatsioon, see väga keeruline nimi, eesti keele, selle harjumatu või TM siis lühendatult. Kes võõrsõnade leksikoni sirgeks siis sealt võib näha, tantselentaalne tähendab meeltevälist. Nimelt see on siis selline meditatsioonisüsteem, kus väga lihtsal ja loomulikul moel saab iga inimene ennast viia siis sellisesse seisundisse, kus ta hakkab tunnetama ja kogema midagi sellist, mida ta varem ei ole tundnud viie meele läbise, tähendab tantslentaalne on meelteväline, kui teda eesti keeles lahti mõtestada. Ja kaugemas plaanis tähendaks see seda, et inimene hakkab iseennast tunnetama kui vaimolendit kui vaimset olendit. Ja see ain algolemus ongi tantsumentaalne igas inimeses. Ja kui me nüüd lahti mõtestame veel ka teise sõna meditatsioon. Meditatsioon on jälle üks niisugune, samas on küll rohkem tuntud eesti keeles, aga tihti teda tõlgendatakse mõnevõrra teistmoodi kui nüüd siin. Meie oma süsteemis nimetatakse ka mõtisklusega mõtisklemiseks seda meditatsiooni. Meie ei mõtle mitte sellises tähenduses seda meditatsiooni. Meditatsioon on eelkõige siiski selline tegevus kui selline, mis ei ole seotud mõtlemisega ega mõtisklemiseks unistamisega kuigi teatud unistamise tasanditel ta hakkab väga lähenema sellele. Sellepärast, kuna meil eesti keel on väga puudulik selle koha pealt, siis me kasutame ikkagi seda üldtuntud terminit meditatsioon, kui tegevus. Mis te arvate, kui palju praegu on neid Eestis inimesi, kes täna laupäeva õhtul teilt saadud õpetuse järgi kodus mediteerivad? Tead nüüd sellega on niiviisi, et kes nüüd mediteerivad neid võiks öelda, et et neid on meil Eestis üle 500 ja praegu juba, kes on selle õpetuse selle kursuse õieti läbi teinud, et ega nad minu õpetamise peale ei hakka mediteerima? Kindlasti selge. Ja seda ei tohikski teha, mina ei tohigi õpetada, meil on nimelt ka kursustel selline eeltingimus on, et kui te saate kursusest osavõtuaktis täidate ankeedi ja kinnitate allkirjaga, et ei õpetanud seda meditatsioonitehnikat teistele inimestele, seda võivad teha ainult kvalifitseeritud õpetajad. Ja need kvalifitseeritud õpetajad ongi kohe siin. Rootsi abielupaar Anna Kaarin ja Päär blonstrem. Andres või on, Eesti on väga kaunis maa ja meil on hea meel siin olla. Oleme välja õpetanud juba 120 inimest ja leiame, et eestlased on väga vaimne rahvas. Mida siis see õpetus oma sügavuses tähendab? TM tehnika rakendamine toob endaga kaasa stressitest ja pingetest vabanemise. Ja kui inimese närvisüsteemis ei ole enam pingeid, kaasneb sellega tervem ja täiusliku melu. Teem tehnika on leidnud tunnustust kogu maailmas ja on tõestatud, et TM tehnika abil arenevad paremini inimese vaimsed võimed, paraneb tema tervis ja muutuvad paremaks inimeste omavahelised suhted. Mediteerimine sünkroniseerib kogu meie ajutööd ja see toobki kaasa teadvuse avardumise. Mis tervisesse puutub, siis on teada, et 90 kuni 95 protsenti haigustest on psühhosomaatilised. See tähendab, et TM tehnika abil me saame väga kergesti vabaneda närvisüsteemi stressidest ja pingetest ja sellega koos saame luua terve keha. DM tehnika abil saavutatakse sügav puhkeseisund, see on kaks korda efektiivsem kui sügava une ajal saavutatav puhkus. Ekstra kuid mediteerite kaks korda päevas 15 kuni 20 minutit järjest. Siis te saate umbes kaheksa tundi lisapuhkust, mida te muidu oleksite saanud une ajal. Väsinud ja pinges inimeste vahel tekib ju võrratult rohkem konflikte. Ja kui need inimesed hakkavad harrastama teem tehnikat kasvõi näiteks üks protsent elanikkonnast siis paraneb inimestevaheliste suhete kliima selles piirkonnas. Järgnevalt. Kas võite paari sõnaga rääkida TM tehnikaajaloost? Maharishi mahejoogi tuli läände Ameerika Ühendriikidesse 1958. aastal ja sellest alates on TM tehnikat õppinud üle nelja miljoni inimese kogu maailmas. Ja Rootsis oleme välja õpetanud umbes 70000 vaata inimest. Nende seas on umbes 5000, kes silmapaistvatele ametikohtadel. Seda lihtsat ja loomulikku tehnikat õpetatakse ka Rootsi koolides. Praegusel hetkel tegeldakse DM iga ka peaaegu kõikides Ida-Euroopa maades. Nii palju siis sellest, kuidas on TM tehnika levinud alates 1958.-st aastast aga enne seda Journal, eks see teadmus on inimkonna iitsaim teadmus. Särinat veedad veel sõna, veeda tähendab puhas teadmus ja see on kõikide maiste teadmiste allikas. Seda tehnikat on säilitatud Himaalaja sügavates koobastes tuhandeid ja tuhandeid aastaid. Maharissi õpetaja Swami dramananda saras laati saatis mahharissi laia maailma, et tehase õpetus kättesaadavaks kõigile soovijaile. Sinnamaani oli seda teadmist hoitud salajas ainult nende väheste jaoks, kes tõepoolest Himaalajas tulid seda otsima. On väga tähtis mõista, et TM pole religioon, vaid tehnika. Se eelnes kõikidele religioonidele, sest DM on looduse enda tehnika. Ta oli säilinud ainult ühes Himaalaja piirkonnas ja BM õpetajaid õpetatakse välja täpselt nii, et nad saaksid oma oskusi edastada samal viisil, nagu seda oli tehtud tuhandeid aastaid tagasi. Eesrindlikud kvantfüüsikud on looduses kindlaks teinud erilise piirkonna niinimetatud ühendvälja, kus kõik on lähedalt seotud ja selle ühendväljaga Me kontakteerumegi Peeemmi ehk transendentaalse meditatsiooni ajal. Aga nüüd ajame juttu Marju Algverega, kes on läbinud BM kursuse. Tegelikult ei ole sellest tõesti midagi keerulist, istutakse rahulikult toolis, suletakse silmad ja mõeldakse oma mantrale. Ja see oli juba salapärane sõna. Sellele küsimusele, ma usun, vastavad õpetajad minust paremini, mantra. Mantra ei ole inimese loodud kombinatsioon vaid ta on looduse ürgheli mille on tundnud nad, iidsed valgustatud õpetajad, düüs saanud. Mul ei, see ei ole sõna, see on rohkem helikombinatsioon, mis aitab meeltel kiiresti liikuda Trasementaalsele tasandile. Kui mantra moleks sõna, mis midagi tähendab siis hakkaks inimene mantrat mõeldes seostama seda mitmesuguste teiste asjadega ja automaatselt aktiviseeruks. Aga see ei ole teema eesmärk. Katkestasin teie jutustuse sealt, et istute toolil ja mõtlete siis sellele salapärasele looduse häälele? Selles ei ole tõesti midagi keerulist, istun rahulikult oma toas toolil on silmad kinni ja mõtlen mantrale. Aga ma ei kontsentreeruma antrolevaid, vaid nagu väga kergelt. Muide õrnalt mõtlen sellele kombinatsioonile. Ja siis harilikult 20 minutit kestab see meditatsioon. Kas te peate oma mõtet sundima mingil moel 20 minuti raames või võite ta täiesti rahulikult uitama lasta? Võib-olla ongi õigem öelda, et, et ma uitan koos mantraga ja me liigume koos ja mingil hetkel ei ole mõtteid ja ei ole ka mantrat. Ma kuulen kõike, mis ümberringi toimub aga see ei häiri mind. Kui kaua see mõte, vaba hetk, võib-olla? See on väga erinev neid mõttevabu hetki võib võib-olla pikemaid lähemaid. Ükski meditatsioon ei punane teisele ühegi kohta ütelda vähem kui teine, on kõik erinevad ja ja ka hommikused ja lõunased meditatsioonid on erinevad. Kas peab inimene olema alati oma toas vaikuses või võiks kasutada aega ka siis, kui istud bussis või rongis, sõidad koju? Ja kahtlemata võib bussis rongis ka mediteerida, aga on tähtis, et oleks võimalus istuda siiski sirge seljaga rahulikult. Kas te jälgite Kell? Kuidas kunagi mõnikord ei ole üldse tarvis jälgida ja sellest, et ma lõpetan mediteerimise täpselt õigel ajal? Iseenesest tuleb see tunne ja see tuleb aja jooksul iseenesest. Ja missugune on see tunne siis, kui meditatsioon on lõppenud? Aga hea tunne? Tihti on niimoodi, et tahaks ja nii edasi mediteerida 20 minutit on otsas, siis peab lõpetama, peab lõpetama, ei tohi. Ja siis sellepärast, et edasist miteerimisest ei ole kasu. On tähtis, et oleks see meditatsiooniperiood ja aktiivne eluperiood peavad olema tasakaalus. Just see energia, mis ma mitatsiooni saan, ma pean selle oma ellu rakendama. Kas teil on olnud sellist juhust, et mediteerimise alguses olete olnud täiesti endast väljas, kas väga kurb või väga ärritatud, väga väsinud? Jaa, on küll. Jaa, meditatsioonist on sel juhul kohe konkreetne märgatav mõju näiteks Kaupsisse väsimus. Aga nüüd oleks ka päris huvitav kuulda, kuidas meditatsioon toimib meessoost isikutel ja Peep Sõber, teie olete ju samamoodi selle kursuse läbinud ja võib-olla enda muljetest. Jah, no ega siin vist väga suurt vahet siiski ei ole, kas inimene on mehena siia sündinud või naisena, kõik oleme ühed vaimolendid ja meil on üks ühine algupära nimelisel transmentaalne algupära, millest siin ennem oli juba piisavalt juttu. Nüüd antud situatsioonis muidugi võiks öelda niiviisi, et see meditatsioon üldjuhul toimib siiski naistel kiiremini ja efektiivsemalt kui meestel. Muidugi erandeid, aga see on üldiselt niiviisi. See on tingitud sellest, et üldiselt mehed kasutavad oma aju rohkem loogiliseks mõtlemiseks ja vähem intuitiivset laadi mõtlemiseks. Teisiti on lugu kunstikalduvusega inimeste puhul, sest nendel on just domineerimise intuitiivne osase loomani loominguline osa sellepärast ka seemned rotatsiooni toime avaldub endale kiiremini kui nendele inimestele, kes on küllaltki tehnilise või teadusliku mõttelaadiga ja eriti meie haridussoodustav just nimelt sellest viimast laadi. Tugevasti. Kuid ega see ei tähenda, et need inimesed oleks vähem vaimsemad, sugugi mitte, ma ei taha seda öelda. Asi on nimelt selles, et kui ka need teadlased ja tehnikud selle süsteemi omandavad, siis vaata võrratult täiuslikumaks inimeseks, see tähendab, nad hakkavad oma loomingulist potentsiaali oli rohkem välja tooma, mis seni on veel varjul olnud selle tõttu esimesed tagajärjed võivad nendel küll hiljem avalduda, kui siin, ütleme loomingulistel inimestel, kes kunstikalduvusega on või ütleme naistele, no kuivõrd intuitiivne mõtlemine on tunduvalt intensiivsem. Kuid see lõplik resultaat ei ole sugugi sellepärast nõrgem. Nüüd oma seisukohalt ma võin öelda, mina olen ka rohkem, nende võiks öelda teadlaste mõtteviisi esindaja. Oma loomu poolest olen saanud kõrgema hariduse nimelt füüsikuna ja siiski see ei ole takistanud minul selle meditatsiooniga omandamist, kuna mul on üle aasta vaimne pagas selliste suundadega tegelemiseks. Ja minule on see isiklikult täiesti avastus just selles mõttes, et tema toime ja tema efektiivsuse niivõrd kiires avaldumises see minul hakkas tõesti avaldama. Juba esimeste meditatsioonide järel hakkasin järjest enam tunnetama oma transelementaarset algolemust, kui siiski kirjeldati, kuidas tegelikult tunneb. VAT teater, need ongi see, sellega me kõik oleme kimbatuses, kuidas seda kirjeldada, sest meie sõnad ja mõisted on just nimelt seda materiaalset elu tähistavad ja kuive tahame midagi kirjeldada, mis ei ole materiaalne, siis ma kimbatuses me teame seda mittemateriaalset ikkagi kuidagi võrdlema nende materiaalsete nähetega, mida me juba tunneme ja see moonutus olemuse ära. Sellepärast meile üldiselt soovitatakse sellest detailsemalt mitte väga rääkida ja inimesed, kes huvi tunnevad, siis nendele soovitame meie kursused läbi teha ja osa võtta sellest. Ja suuremas osas selle läbi saavad rõõmsamaks, armastava vaks head ohtlikumaks sõbralikumaks teiste inimeste suhtes. Ja seda ma tahan ka täitsa enda puhul märgata. Kui me juttu hakkasime rääkima, siis meie siin reid madega arvasime, et meil lihtsalt ei jätku päevas aeg-ajalt kaks korda 20 minutit mediteerida ja selle peale oli teie vastus. Vastus oli siis niiviisi, et et vastupidi, te hakkate tahtma mediteerida, sest näete, kuivõrd hea enesetunde see kaasa toob, kui palju energiat elu pärast seda meditatsiooni ja kuivõrd kiiresti ja ladusalt teie päevaprobleemid lahenevad, kui te olete mediteerinud, ennem võidame hoopiski aega kindlasti võidate aega ja seda ma soovitan kõigile. Kas teie mediteerite alati kindlas paigas kohas kindlatel kellaaegadel? Ei, see ei ole sugugi niiviisi. No võiks öelda niiviisi, et see esimene meditatsioon peaks olema tingimata siiski enne hommikusööki, seda ma järgnen küll. Aga ma ei ole niivõrd regulaarse eluviisi kataksetel kellaaegadel ole hommikusöök ja seetõttu see mingi kuskil tunni paari piires siiski võib nihkuda. Ja koht on ka nii, et kus ma parajasti juhtun viibima, kas ma olen kodus, olen kuskil kas või roolis, teinekord on niiviisi, et tuleb see meditatsioon ära teha olude sunnil lihtsalt istun muidu ajal sõidul loomulikult mitte, aga näiteks bensiinijärjekorras võib täiesti edukalt mediteerida. Sest see võtab ainult 20 minutit aega. Siis peaks kursuslased lasa bensiinijaamade juures läbi viia ja on neid ajaraiskaja seltsitõmbajaid. Ja seal oli palju ja see oleks ka üks väga hea moodus ka autojuhtidel stressi vähendada, kui nad peavad ootama mingist sellises tüütus järjekorras. Selle meditatsiooniga ongi nii tegelikult, et ega väga üledoseerida ka ei ole hea, sest 20 minutit on see optimaalne piir, mida siis korraga võiks keskmine inimene astuda. On siin läänemaailmast, on teada olnud juhuseid küll, kus mõned on väga fanaatiliselt hakanud mediteerima ja siis muidugi kui tundide viisi mediteerida, mida meie ei ole keegi õpetajatest soovitanud siis see energiaimpulss on lihtsalt niivõrd tugevalt, meie närvisüsteem ei ole sellega harjunud niivõrd äkiliseks muutuseks ja siis võib tõesti juhtuda midagi. Halba sellele inimesele mõjub mõnes mõttes siis nii nagu narkootikum. Teatri siiski ma sellist võrdlust ei tooks, sellepärast et. Kootikumi puhul on selline nähtus, et inimese keha saab kahjustatud, aga meil on vastupidi, selle meditatsiooniga hakkab toimima loomulik tervenemise protsess. Nüüd, kui võrrelda nüüd selle vajaduse järgi nagu narkootikum siis võiks ju küsida, kas ka söömine on narkomaania? Ma ütleksin niiviisi, et tekib täiesti loomulik vajadus meditatsiooni järgi samamoodi nagu söögi. Nii, aga nüüd need inimesed, kes mediteerivad meil juba Eestis mida head nad praegusel hetkel meile ja meie eestimaalasele ka toovad ja milleks see praegusel hetkel teem vajalik kant. Jah, kui nüüd veel natuke laiemas plaanis vaadata, siis on ilmne, et TM sai oma põhilise mõjuala just läänemaailmas, mitte Indias, kust teda algul hakati nii-öelda Rooma ja see on tingitud nimelt sellest, et Läänemaa inimesed kannatavad tunduvalt rohkem stressi all kui lõunamaa või idamaainimesed ja vajadus, sellise metoodika sellise tehnika järgi on tunduvalt suurem nendele inimestele. Ja kui me tuleme nüüd Eesti olukorra juures, mis meil on eriti suur vajadusest selle praeguse poliitilise ebakindla situatsiooni tõttu siin ja kuivõrd niisuguse pikaajalise stressiga tegemist, siis just tundlikuma närvisüsteemiga inimesed saavad rohkem sellest kahjustatud ja nõrgestatud. Aga need on just need inimesed, kes kiiresti võivad omandada selle metoodika ja see hakkab kiiresti neil toimima ja naabri tervena mitte ainult ennast, vaid on selline nähtus, mida kutsutakse maha Risi efektiks. Siin eelpool vastan seda juba natuke, aga kirjeldatud et keskeltläbi üks inimene mõjutab siis sadat inimest ja üldiselt on tendents siiski selle positiivse majutusega liituvad inimesed palju hoogsamalt, palju kiiremini kui mingi negatiivse tendentsiga. Võib siis arvata, et kui minu lähedal on inimene, kes on läbinud sela kursuse ja mediteerib kaks korda päevas siis mina võin olla selle 100 inimese hulgas keda tema meditatsioon mõjutab. Ja siin ei mõjuta mitte ainult meditatsioon, vaid see inimene ise, kes mediteerib oma kohalolekuga oma eluga oma tervema ellusuhtumisega, mõjutab nii-öelda teadmatult või alateadlikul või ületeaduslikul tasemel ka oma ümbruskonda oma lähikondseid, sugulasi-tuttavaid, töökaaslasi. Ja keskeltläbi ongi siis niisugune seaduspärasus avastatud, et üks inimene võib mõjutada kuni sadat inimest. Ja inimestes hakkab tarkama suurem õigluse tunne nad hakkavad mõistma, mis siis on ikkagi õige ja kus õiglus seisneb. See ei sõltu enam ühe või teise isiku subjektiivsest arvamusest või tema emotsionaalsest häälestatusest või ühe kindla rühmituse või ringkonna suhtumisest vaid hakatakse juba globaalsemalt, üldinimlikumalt tasandil neid samu probleeme lahendama, mis meile siin vaevaks on. Ja kui need kuulajas on huvi tekkinud PMI vastu, siis kus kohas seda omandada saab ja võib-olla ka lühidalt, kuidas Kurses kulgeb? Kursus kulgeb niiviisi, et kõigepealt meil on kaks loengut sissejuhatavat tutvustavat loengut tantsu skandaalsest meditatsioonis ja Maharisi ajurvedas. Üldisemalt siis teise loengu lõpul me registreerime inimesed siis algavale kursusele ja see kursus hakkab peale siis individuaalse õpetusega. Selleks on võimalik valida siis üks kahetunnine ajavahemikus, kursuslane on vaba, kus ta saab rahulikult tulla, rahulikult ära minna. Jaa, sellel individuaalsel õpetuse seansil siis me tõlki kasutada ei saa. Loengud ja kõik need grupilised õppused. Aga toimuvad tõlgi abiga. Laielektoridam Soomest ja Rootsist praegu siin räägivad kas siis soome või inglise keeles. Nüüd, kui teil on kahtlusi, et võib-olla keelega hästi hakkama, siis pärast seda individuaalõppust ja enne seda saated ja tõlgi abi kasutada. Aga selleks, et me teaksime gruppe komplekteerida, oleks vaja tingimata ära märkida del keeleoskus ja selle nii-öelda Kaarlikese või kirja oma sooviga kuhu on siis märgitud teie täielik aadress, telefoninumber, keeleoskus ja elukutse. Siis võite saata Tallinna postimaja ja postkast 3355 ja siis tuleb teil ootama jääda, kuni järjekord Teieni jõuab ja me saadame selle siis postiga kutse koju või telefonidel, kuhu tulla ja meil on ja kui pikad kursused on, et inimene oskaks planeerida oma aega, sest et tegemist võib olla ju ka väljaspoolt Tallinna soovijatega, kes peavad leidma endale eluasemekursus, kestab siis niiviisi kaks esimest loengut on kaks õhtut järjest siis on kolme päeva jooksul see individuaalne õppus. Ja kolmanda individuaalõppuse päeva õhtul on esimene grupi loeng grupimeditatsioon ja nii toimub veel kaks õhtut järjest tervikuna oletade viis õhtut kursustel ja kursus ise, kes saab siis kuus kuni seitse päeva. Et meie saate pealkiri, inimene, elu aednik on tegelikult nii maine, aga see teema, millest me täna rääkisime, on jälle vastupidiselt, nii vaimne. Siis kuidas ta arvata, kuidas, vot need kaks asja nüüd omavahel. Kooskõlas on see ongi meie paradoks, et me oleme ühelt poolt vaimolendid, teiselt poolt loomsed olendid ja selles ongi meie koguvuse hädade traagika, et me peame selle disharmoonia endas ära lahendama, jaga püüdma võimaluse korral teistes seda aidata lahendada. Ja see oleks üks väga vägev ja efektiivne võti praktiliselt kõigile probleemidele, mis meid vaevavad.