Foobiate vastu aitab kokkupuude hirmuäratava objektiga ka teiste inimeste kaudu
Toimetas Katrin Sak Enamikel meist on omad foobiad – kes kardab ämblikke, kes madusid, kes kõrgust. Uue uuringu põhjal võib hirmude ületamisel olla abiks kokkupuude kartust tekitava objekti või olukorraga ka teiste inimeste jälgimise kaudu.    Rootsi Karolinska Instituudi teadlaste hinnangul võib hirmu kogemine ja hirmuga hakkamasaamine läbi teise inimese olla isegi efektiivsem kui püüe võidelda oma foobiatega otse. Eelnevad uuringud on näidanud, et õppe sotsiaalsed vormid võivad foobiaid vallandada. Sellest tulenevalt oli uuringu eesmärgiks teada saada, kas vastavad protsessid võivad olla abiks ka hirmude mahasurumisel. Töö tulemused avaldati ajakirjas Psychological Science ning uuring kätkes eksperimente 36 meessoost osalejaga.    Kõigile uuringus osalejatele näidati seeriat erinevatest nägudest. Ühe konkreetse näo vaatluse järgselt rakendati kuuel vaatluskorral üheksast meeste käerandmele ebameeldivat elektrilist stimulatsiooni. Sellise sekkumise eesmärgiks oli tekitada osalejates seos vastava näo vaatluse ja elektrilise šoki vahel.    Seejärel näidati osalejatele sarnase eksperimendi filmiklippi, milles sama näo vaatamist elektrilise stimulatsiooniga ei seostatud. Teist inimest jälginud osalejate hirmuvastus vastavale näole oli seejärel hoopis madalam.    Informatsioon selle kohta, mis on meie keskkonnas ohtlik ja mis turvaline, tuleneb sageli erinevate sotsiaalsete kanalite vahendusel teiste inimeste kaudu. Uuringu tulemused näitavad, et sotsiaalsed vahendid võivad soodustada ka omandatud hirmude vähenemist.  
