Õnnelikkus väljendub geenides
Toimetas Katrin Sak Hiljutises töös uurisid teadlased positiivsete emotsioonide mõju inimeste geenide avaldumisele. Steven Cole`i juhtimisel viidi läbi inimese genoomi ehk umbes 21 000 geeni analüüs, lähtudes kahest erinevast õnnelikkuse mudelist: eudaimonistlikust heaolust (õnnelikkus, mis on seotud eesmärgistatud ja tähendusrikka elu sügava tunnetusega) ning hedonistlikust heaolust (õnnelikkus, mis on seotud naudingutega).    Uurijad hindasid 80 terve täiskasvanud inimese hedonistlikku ja eudaimonistlikku heaolu ning võtsid arvesse võimalikke negatiivseid psühholoogilisi ja käitumuslikke elemente. Seejärel võeti osalejatelt vereproov ning kaardistati nii hedonistliku kui eudaimonistliku heaolu bioloogiliste efektide muutused, kasutades geenide avaldumismustreid. Sellised muutused on seotud põletikutaseme suurenemisega ja antiviraalse toime alanemisega. Dr. Steven Cole hinnangul võivad need vastused olla abiks immuunsüsteemi toimimises, näiteks sotsiaalse konflikti ja kontaktiga kaasneva mikroobide poolt tekitatud ohu korral.    Uuring näitas, et kõrge eudaimonistliku heaolu tasemega inimeste põletikuga seotud geenide avaldumistasemed olid madalad ning antiviraalsete ja antikeha geenide avaldumine tugev. Hedonistliku heaolu tasemega inimeste kohta kehtis aga vastupidine – kõrge põletikutase ja madal antiviraalne/ antikeha ekspressioon.    Uuringus vaadeldi inimese genoomi muutusi negatiivsete üleelamistel sh stressi, õnnetuste ja hirmu korral enam kui kümne aasta kestel. Meie praegusaja ühiskonnas võib sotsiaalsete ohtude poolt tekitatud krooniline aktivatsioon soodustada põletikku ja põhjustada südameveresoonkonna-, neurodegeneratiivsete ja teistegi haiguste teket ning vähendada organismi kaitsevõimet viirustele.    Uuringu tulemused avaldati ajakirjas Proceedings of the National Academy of Science. Kuigi uuringus osalenud eudaimonistliku heaoluga inimesed omasid immuunrakkudes soodsaid geenimustreid, võrreldes hedonistliku heaoluga inimestega, ei tundnud inimesed ise mingeid erinevusi. Mõlema rühma inimeste positiivsustasemed olid sarnased, nende genoomid vastasid aga toimuvale erinevalt. Seega võib heaolutunne avaldada inimese genoomile väga erinevaid mõjusid ning inimese genoom näib olevat palju tundlikum kui meie teadlikkus.    Loe lisa: Happiness is expressed in your genes (Medical News Today) 
