Metaanalüüs seostab vere antioksüdantide kõrgemaid tasemeid madalama läätsekae riskiga
Toimetas Katrin Sak Ajakirjas American Journal of Clinical Nutrition avaldatud metaanalüüs lisab tõendust antioksüdantide kaitsva rolli kohta vananemisega seotud läätsekae tekkes.    Hiina uurijate poolt läbiviidud analüüs põhines 13 tööl, mis hõlmasid ühtekokku 18 999 osalejat. Vastavad uuringud hindasid läätsekae riski, seostades seda veres olevate A, C ja E vitamiini, alfa- ja beeta-karoteeni, luteiini, tseaksantiini, lükopeeni ja beeta-krüptoksantiini tasemetega.    Võrreldes omavahel madalamaid ja kõrgemaid antioksüdantide tasemeid selgus, et E vitamiini rohke tarbimine seostus 25 % väiksema läätsekae tekkeriskiga; alfa-karoteenil oli see näitaja 28 %, luteiinil 25 % ja tseaksantiinil 30 %. Asiaatidel, kes tarbivad palju A ja C vitamiini, oli riski vähenemine vastavalt 31 ja 33 %; samas ei kandunud nende vitamiinide soodus mõju üle läänemaade elanikele.    Antioksüdantide tarbimise ja läätsekae riski vaheliste uuringute tulemused on mõnevõrra vastuolulised, mis tuleneb tõenäoliselt ebatäpsustest küsimustike täitmisel. On ilmne, et verest mõõdetud antioksüdantide tasemed on adekvaatsemad näitajad kui küsimustike andmed. Niisamuti võivad esineda ka indiviidide vahelised erinevused antioksüdantide imendumises.    Metaanalüüsi tulemused lisavad tõendust pöördvõrdelisele seosele vere antioksüdantide tasemete ja vananemisega seotud läätsekae riski vahel. Seega võib vere antioksüdantide sisalduse suurendamine ennetada läätsekae teket.    Loe lisa: Meta-analysis associates higher blood antioxidant levels with lower cataract risk (Life Extension) 
