D-vitamiin mõjutab naissoost diabeetikuid kolmel viisil
Toimetas Katrin Sak D-vitamiin parandab teist tüüpi diabeeti põdevate naiste tervist mitmel eri moel. Loyola Ülikooli uurimisrühm leidis, et depressiooni sümptomitega naissoost diabeetikutel viib vitamiini lisandite tarbimine vererõhu languseni, meeleolu paranemiseni ja mõningase kaalulanguseni.    Pilootprojektis vaadeldi 46 keskmiselt 55 aasta vanust naist, kes olid diabeeti põdenud juba keskeltläbi kaheksa aastat ja kelle D-vitamiini tasemed olid ebapiisavad (18 ng/ml). Projekti vältel tarbisid nad kuue kuu jooksul igal nädalal 50 000 IU vitamiini. Poole aasta pärast olid D-vitamiini näidud tõusnud keskmiselt 38 ng/ml-ni ning paranenud oli ka uuringus osalejate meeleolu. Algse depressiooni skoorid olid muutunud 26,8-lt 12,2-ni, tähendades olulist sümptomite vähenemist.  Keskmised ülemise vererõhu näidud langesid poole aasta jooksul 140,4 mmHg-lt kuni 132,5-ni, alumise näidu korral oli muutus 226,1-lt 223,6-ni.    Diabeet mõjutab enam kui 8,3% ameeriklase ehk 25,8 miljoni indiviidi elu.    Teist tüüpi diabeet algab tavaliselt insuliini resistentsusega. Kõigist täiskasvanud diabeetikutest 90-95% põevad just teist tüüpi diabeeti. Neil on väga suur risk D-vitamiini puuduse kujunemiseks ning tõenäoliselt on see põhjustatud vitamiinirikaste toitude vähemast tarbimisest, puudulikust päikese käes viibimisest, geneetilistest probleemidest ning ka tüsenemisest.   D-vitamiin mängib olulist rolli kaltsiumi imendumisel ning luude tugevuses, samas on ta oluline ka närvisüsteemi ja immuunsüsteemi toimimiseks.    Teadlased kavatsevad pilootprojekti laiendada ning viia edaspidi läbi juba suuremamahulisi vastavaid uuringuid.    Loe lisa: Study Says Vitamiin D Improves Health of Female Type-2 Diabetics Three Ways  
