Muusika mõjub positiivselt nii vaimule kui füüsisele
Toimetas Katrin Sak Muusika kuulamine ja musitseerimine avaldavad positiivset toimet nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. Teadlased töötasid läbi 400 muusika neurokeemia kohta avaldatud uuringut ning leidsid, et muusika aitab parandada keha immuunsüsteemi toimimist ja alandab stressi.    Operatsioonieelset ärevust võib muusika kuulamine alandada isegi paremini kui mõned väljakirjutatud ravimid. Ka vähipatsientide hirmu võib muusika mõningast leevendust tuua.    Muusika suurendab immunoglobuliin A taset, mis mängib olulist osa immuunsüsteemis, ning tõstab ka looduslike tappurrakkude hulka. Viimaste rolliks on kehasse tunginud pisikute hävitamine. Muusikaga tegelemine võib aga alandada ka stressihormoon kortisooli taset.    Ülevaade muusika toimetest organismile avaldati ajakirjas Trends in Cogntive Sciences.   
