Eakate ülesöömine võib kahjustada mälu
 Toimetas Kirsikka Kurg  Liigne söömine võib oluliselt suurendada eakate inimeste riski mälukaotuse ilmnemiseks. USA teadlased on nimelt näidanud tugevat seost päevas tarbitud kalorite hulga tõusu ja kerge kognitiivse häire tekke tõenäosuse vahel. Kuigi uurimus on alles esialgne ja sisaldab mitmeid puudusi, rõhutavad teadlased toitumise mõju mitte ainult kehale, vaid ka ajule ja kognitiivsele võimekusele.   Mayo kliiniku teadlased koostasid juhuslikkuse alusel 1233 inimesest koosneva valimi, kuhu kuuluvad inimesed oli 70–89 aasta vanused. Ühelgi katsealusel polnud varem diagnoositud dementsust. Vabatahtlikel paluti täita küsimusik oma toitumisharjumuste kohta eelnevatel aastatel.   Pärast küsimustike tagastamist jagasid teadlased vabatahtlikud vastuste põhjal kolme rühma. Esimese grupi moodustasid need inimesed, kelle päevas tarbitud kalorite hulk jäi 600 ja 1526 kcal vahele. Teise rühma kuuluvate eakate päevane kaloraaž oli 1526–2143 kcal ja kolmandal rühmal 2143–6000 kcal.   Iga osaleja läbis seejärel rea MRT (magnetresonantstomograafia) uuringuid ja kognitiivseid võimeid mõõtvaid teste.   Võrreldes tarbitud kalorite hulka ja sooritust testides, leidsid teadlased tugeva seose. Nimelt suurenes kolmandat rühma (kõige suurem päevane kaloraaž) esimese rühmaga (kõige väiksem päevane kaloraaž) võrreldes kerge kogitiivse häire tekke tõenäosus rohkem kui kaks korda.   Kerge kognitiivne häire (KKH) on haigusseisund, mille korral esineb inimesel mälu- ja/või mõtlemistegevusega seotud probleeme, mis ei piirdu tavapärasest vananemisprotsessist tingitutega, ja see võib (kuid ei pruugi) osutuda dementsuse eelnähuks.   Uurimuses on siiski mitmeid puudujääke. Näiteks ei võetud analüüsis arvesse, millist tüüpi toite ja jooke inimene tarbib. Samuti ei tehtud kindlaks, mitu korda päeva jooksul mingit toitu tarbiti.   Uurimuse autor Yonas Geda tunnistas, et KKH ja toitumisharjumuste vaheline seos on veel väheuuritud ja esialgne. Teadlane rõhutas aga, et tulemused loovad aluse laiemapõhjalisele põhjus-tagajärg seose uurimisele, millega ta koos oma kolleegidega praegu parajasti tegelebki.   Vaata veel: Overeating may lead to memory loss (NewKerala)
