Vitamiin D on nägemisele kasulik
 Toimetas Katrin Sak  Vastavalt USA-s läbiviidud uuringule kaitseb vitamiin D alla 75 aasta vanuseid naisi maakula ealise degeneratsiooni eest. Tegemist on probleemiga, mis viib nägemise languseni. Arenenud maades on see täiskasvanute pöördumatu nägemiskaotuse peamine põhjus. Sellised andmed avaldati ajakirjas Archives of Ophthalmology.   Buffalo Ülikooli teadlased mõõtsid 1312 naise veres vitamiin D tasemeid ja leidsid, et alla 75 aasta vanuste naiste hulgas seostuvad kõrgemad vitamiin D tasemed maakula ealise degeneratsiooni alanenud riskiga. Enim D vitamiini tarbinud naistel oli haiguse risk 59 % madalam, võrreldes vähimaid vitamiin D koguseid tarbinutega.   Vitamiin D parimad allikad on piim, kala ja rikastatud teraviljad.  Loe lisa: http://www.cbc.ca/news/health/story/2011/04/11/health-macular-degeneration.html 
