Mustikad võivad pidurdada rasvarakkude arengut
 Toimetas Katrin Sak  Mustikate kasulikkus on teada mitmetest eelnevatest töödest, nendes marjades sisalduvad polüfenoolid pakuvad kaitset südameveresoonkonna tõvede tekke eest, võivad aeglustada vananemisprotsessi ja olla kasulikud ka ainevahetusprobleemide korral. Hiljuti püstitasid Texase uurijad põneva küsimuse, kas mustikatel võiks olla mingi roll ka rasvumise korral?   Teadlased uurisid, kas mustikates leiduvad polüfenoolid mängivad rolli rasvarakkude diferentseerumisel. Tegemist on protsessiga, mille käigus mittespetsialiseerunud rakud omandavad rasvarakkudele iseloomulikud jooned. On teada, et taimsed polüfenoolid aitavad sellise nn adipogeneesi protsessiga võidelda.   Hiirtest eraldatud koeuuringutega läbiviidud tulemused näitasid, et mustikatest saadud polüfenoolid surusid rasvarakkude arengut maha ja selline pidurdusprotsess oli sõltuv mustikate kogusest. On selge, et sarnased uuringud tuleb läbi viia ka inimestega, enne kui anda mingeid soovitusi mustikate tarbimise ja koguste osas. Praeguste teadmiste põhjal näib aga olevat tõenäoline, et mustikad aitavad vähendada rasvkoe moodustumist.   Uuringu tulemused esitati Ameerika Toitumisühingu Eksperimentaalse Bioloogia Konverentsil 2011.  Loe lisa: http://www.sciencedaily.com/releases/2011/04/110410130824.htm   
