Eesmärgitunne võib pikendada elu
Eesmärgistatud inimesed hoolitsevad enamasti oma tervise eest paremini ja on füüsiliselt paremas vormis. Sellised tulemused avaldati hiljuti ajakirjas Psychological Science ning need saadi ligikaudu 7000 20-75 aasta vanuse ameeriklase uurimisel. Elu eesmärgistatust hinnati nõusoleku või mittenõusoleku alusel järgmiste väidetega:• Mõned inimesed läbivad oma elu sihitult, kuid mina ei kuulu nende hulka• Ma elan päeva korraga ja ei mõtle kuigi palju tulevikule• Mõnikord ma tunnen, et ma olen siin elus juba kõike teinud. Pöördudes taas uuritavate poole 14 aastat hiljem, selgus, et eesmärgistatult elavate inimeste eluiga kaldus olema pikem ehk teisisõnu elu eesmärgi tajumine mõjub hästi kogu täiskasvanuea jooksul. Seades oma eksistentsile suuri sihte, mis suunavad igapäevategevusi, näib see toimivat omamoodi kaitsvalt. Loe lisa:Sense of purpose adds years to life (BBC News Health)
