Naabrite liikumisharjumused mõjutavad ka meie tervist
Kanadas läbiviidud uuring näitas, et need inimesed, kes elavad liikumisharjumusi väärtustavates piirkondades, tegelevad ka ise kõndimise või rattasõiduga koguni kolm korda suurema tõenäosusega kui autorohketes piirkondades elavad inimesed. Ehk seega mängib keskkond inimese füüsilise aktiivsuse tasemes olulist rolli ning seda tuleks arvestada tervishoiustrateegiate kujundamises. Uuringus võrreldi Ontario enim kõnnitavas piirkonnas elavaid täiskasvanuid nendega, kelle elukohad jäid linnaosadesse, kus elanike kõndimisharjumused olid madalaimad. Esimeses rühmas esines 10 aastase perioodi jooksul diabeedijuhte 13 protsenti vähem. Niisamuti näitas töö, et tervislikumad inimesed kalduvad valima elukohaks rohkemate liikumisvõimalustega kohti. Mida suuremad olid naabruskonna elanike liikumisharjumused, seda madalam oli ka rasvumise osakaal ja diabeedi esinemus. Liikumist ärgitava elukeskkonna mõju avaldub eelkõige alla 65 aasta vanuste elanike seas, alandades ülekaalulisuse ulatust ja sellest tulenevate haiguste osakaalu. Seega veel üks aspekt, mida elukoha valikul arvestada tasub! Loe lisa:Walkable neighborhoods may help cut diabetes rates (msn Healthy Living)
