Kalaõli võib vähendada vaimsete häirete esienemisriski
Paul Amminger Melbourne'i ülikoolist täheldas omega-3 rasvhapete potentsiaalset psühhoosi ennetavat mõju juba 2010. aastal. Paar aastat varem alanud katse käigus tegid 81 noort läbi kolm kuud väldanud ennetava kuuri, mille käigus täiendati poolte 13 kuni 25 aastaste noorte menüüd platseeboga, 41 uurimisalusele anti aga reaalselt kalaõli sisaldavaid kapsleid. Ajakirjas Nature Communications ilmunud järeluuringus õnnestus teadlastel ühendust võtta 71 toonase katsealusega. Kalaõlikapsleid saanud 41st noortest oli skisofreeniasse haigestunud neli, platseebot söönutest aga 16. Samuti esines kontrollrühma liikmetel sagedamini teisi vaimse terivse probleeme. Autorid märgivad, et omega-3 rasvhapete rikaste toitude söömine või toidulisandite võtmine võib kujutada seeläbi kõrgema haigestumisriskiga inimeste jaoks potentsiaalselt stigmavaba viisi haiguse avaldumise ennetamiseks. Eelnevad uuringud on näidanud, et omega-3 rasvhapped on vajalikud aju normaalseks arenguks ja selle funktsioneerimiseks ning nende toidulaualt puudumist on seostatud mitmete vaimsete häiretega. Kümnekonna aasta eest ilmunud ülevaateartiklis nenditi aga, et kalaõli skisofreeniat ennetavat mõju pole võimalik teaduskirjanduse alusel kinnitada ja kutsusid teadlaskonda üles tegema rohkem uurimisaluseid hõlmavaid katsed. Sarnaselt nendib Amminger kolleegidega, et enne praeguste ravi- ja ennetuspraktikate muutmist tuleb uue töö tulemusi kontrollida põhjalikumate ja rohkem osalejaid hõlmavate katsetega.
