Kalaõli kapslid vaimse võimekuse allakäigu eest ei päästa
Eelnevate teadustööde põhjal pole erilist kahtlust, et polüküllastamata rasvhapete rikaste toitude nagu pähklite ja kala söömine tuleb tervisele kasuks. Sarnast üksmeelt ei valitse aga samu ühendeid sisaldavate toidulisandite suhtes. Näiteks aastatel 2005-2012 ilmus mainekates teadusajakirjades paar tosinat uurimust, milles nenditi, et platseebo ja kalaõli võtmise vahel pole vähemalt riskirühmades südameveresoonkonna haiguste ennetamise kontekstis erilist vahet. Hiljuti Ameerika meditsiini assotsiatsiooni ajakirjas ilmunud töös pandi proovile hüpotees, et kalaõli kapslid aitavad aeglustada vanemaealiste vaimset allakäiku. Uuringu käigus jälgiti viie aasta vältel 4000 patsienti, keda vaevas vanusest tingitud nägemiskadu. Iga kahe aasta tagant toimuva kontrolli käigus hinnati nende tähelepanuvõimet, püsimälu ja meenutamisvõimet Erinevad katserühmad täiendasid uuringu ajal oma menüüd platseebo tablettide, kalaõli kapslite, luteiinil ja zeaksantiinil põhinevate toidulisanditega või võtsid mõlemat. Seejuures polnud uurimisalustel aimu, mis neile tegelikult söödeti. Töörühm järeldab nüüd, et erinevate katserühmade vaimse võimekuse languse tempos polnud statistiliselt olulist vahet. Autorid rõhutavad, et uuringus käsitleti vaid toidulisandeid, mitte kasulikke ühendeid sisaldavaid toite ja et selles osalejate keskmine vanus oli 73 aastat. Ameerika Ühendriikides on kalaõli vitamiinide ja mineraalide järel populaarsuselt kolmas toidulisand.
